有關傷身的精選

在梅雨季節應做到以下保健措施，做好梅雨季節養生：1、避免外溼傷身儘量少在潮溼的地方。如果條件允許，可使用抽溼機或在牆角放置乾燥劑，保持室內溼度適中;陰雨天氣時注意關閉門窗，等到天晴後...

冬天天氣寒冷，在外工作一天，全身冰冷的尤其是手腳，這時候如果能用熱水泡腳就再舒服不過的了，但是泡腳也不是你隨便跑的，泡腳的注意事項也是非常多的。如果你泡不對的話，反倒會有損健康的哦。...

對於職員來說，大部分時間都是坐着，久而久之就會對身體造成很大影響。例如腰間盤突出、頸椎等。那麼，上班族如何久坐不傷身呢？如何久坐不傷身？1、隱蔽勞動做做隱蔽的勞動，比如把凌亂的物品擺...

香薰，夜生活，素食等等，你是不是以爲自己的生活很有品質呢？其實不然，這些習慣會給你的身體帶來傷害哦！下面列舉了其中常見的白領生活習慣，這些習慣或許是你推崇的，或許是你所向往的，但這些習慣不...

進入冬天，感冒很常見，不少人會通過各種各樣的藥物來緩解感冒，有的人會通過家中的一些常見食物來緩解感冒，例如，熬製一些生薑水。其實任何病症在發病早期是能夠有效的治療，同時，通過一些飲食是...

什麼樣的房子千萬不能住會惹禍傷身呢？在風水學說上，碰到買房、租房以及搬家這些事情的時候我們都會看風水，房子周圍風水怎麼看呢？買房子要注意什麼呢？下面我們一起來看看什麼樣的房子千萬不...

春節，走親訪友的同時，更多人的會拿着手機在那裏猛按，不論是親人還是同事發一個紅包，想來都很激動。幾大運營商推出的搶紅包給大家的新年增添了幾分樂趣。可以說男女老少，只要是有手機的，都會...

每次鍛鍊儘可能安排在同一時間，這樣可以使你養成良好的鍛鍊習慣，有助於身體內臟器官形成條件反射。飯後一小時和睡前一小時不能鍛鍊，否則會影響消化和睡眠。體力最佳時間一般在15：00-20：00...

避孕藥要怎麼吃才能不傷身？在衆多的避孕方式中，避孕藥是最爲常見的，使用在女性身上的避孕手段。不少女性都有或多或少地服用避孕藥避孕，但同時又會隱隱擔心其會帶來不少副作用，畢竟是藥三分...

有些人雖然體重正常，但如果有大量不健康的脂肪堆積在體內，往往比胖人還危險。近日，美國“每日健康”網站介紹了幾處隱藏在身體內的壞脂肪，以及它們對健康造成的潛在影響。1.心臟。美國紐約...

吸菸有害健康，這已是不爭的事實。它肯定不會對女性特別照顧，而只會更深地傷害她們。專家提醒那些優雅地手執一支又一支“女士香菸”吞雲吐霧的女士們，不要被那些溫和型或是水果型的香菸所...

很多都愛喝咖啡，不僅是因爲它能夠提神，更是因爲喜歡它獨特的芳香。但是喝咖啡的利弊你一定知道，如何健康喝咖啡便成了人們最關心的事。那麼什麼時間喝咖啡不傷身？有些人習慣每天起牀就要喝...

調查顯示，現在老人看電視已經成爲了習慣，並且超過半數的老人天天看電視。其實這也不能怨老人，自己的兒女都在外工作，沒有時間陪老人，老人只好自己在家看電視。有關專家指出，老人每天看電視不...

很多人在睡前都有玩手機的習慣，甚至是不玩手機就睡不着。你知道睡前玩手機的危害有多大嗎？睡前玩手機會影響生物鐘，還會導致各種疾病的發生。如何睡前玩手機的習慣改不掉的話。那怎麼做才...

大暑正值“中伏”前後，是一年中氣溫最高的時候。天氣炎熱，溼氣大，再加上蚊蟲滋生，這個時候心氣容易虧耗，人體抵抗力降低，體內容易堆積6種毒。如不排除，容易拖垮身體，導致疾病。大暑養生先排—...

我們平日接觸到的生活用品有很多，不過大家在選購未必考慮產品對身體的影響。大家在使用日用品有沒有留意，這些用品對你身體有什麼影響？泡泡浴中的泡沫劑很多年輕女性不喜歡抹香皂洗淋浴，而...

水煮魚、香辣蟹、麻辣鍋、毛血旺……這些菜是人們外出就餐經常會點的菜，還有不少人學着在家裏烹調那些紅彤彤的辣菜。如今，人們越來越愛吃辣，特別是一些年輕人，不僅喜歡飆辣，還...

辣椒是很好的東西，平常吃些辣椒是對身體有好處的，但是吃辣難免會出現上火以及口腔方面的問題，對於喜歡吃辣又希望不要傷身的吃貨們，如何健康吃辣呢？下面就快和本站一起了解如何吃辣纔不會傷...

吃水果有益健康，但是，這是要在正確吃水果的情況下，如果你吃水果的方法不正確，不僅不健康而且會傷身。誤區1、多吃水果專家指出，每天食用水果在200克左右爲宜。大部分水果的膳食纖維含量較高...

食物對於我們健康的身體來說非常重要，我們每天都要從食物中攝取營養物質來維持生命的健康。而新鮮的物質對於我們來說也更爲關鍵，不僅因爲它口感純正，還有它相較而言更加健康。而有些食物...

食物搭配之間其實存在很多禁忌，而一不注意很容易就會對身體產生影響，輕則頭暈發熱，重則可能會有生命危險。所以，正確認識食物之間的關係也是很重要的一門課，快來看看下面的六種搭配，有意識地...

謊言1白酒傷身紅酒養人很多人認爲喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關係。事實上，不管是紅酒還是白酒，關鍵還在於控制飲用量。專家指出，每週酒精的進食量男性爲140克以下，女性爲70克...

人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺時的習慣不好，對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣，對女人來說，應該絕對禁止。1、睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消...

《岳飛傳》中有笑死牛皋的記載。說的是岳飛的大將牛皋活捉了老對手金兀朮，並騎到了金兀朮的身上，由於過度興奮而大笑送命。看來，縱情狂笑，或不合時宜地大笑，都有可能給人帶來災難。就是如今...

現在染髮已經成爲一種時尚一種流行，想換個顏色就趕緊去理髮店染個合適的顏色，很多人都知道染髮其實對人身體傷害很大的但是還是有這麼多人去染，因爲染髮帶來的好心情帶來的一頭靚發所以很...