女性例假推遲是爲什麼

很多的女性的例假有時候沒有規律可循，導致很多的女性不知道該如何推測例假，因此很多的女性對於例假推遲感到很擔憂，不知道該如何進行解決，那麼女性例假推遲是爲什麼？那麼下面就請專家來爲我們介紹一下這個問題吧。

月經不調有好多都是因爲 日常生活中的某些不良習慣導致月經不調：情緒異常：長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。起居無度：據研究，婦女作息無規律，睡眠不足，或經期淋雨着涼，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避溼。過度節食：專家研究表明，少女的脂肪至少佔體重的17%，方可發生月經初潮;體內脂肪至少達到體重的22%，才能維持正常的月經週期。過度節食者機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。因此，追求身體苗條的女性，切不可盲目節食減肥。

隨之伴隨而來的是不規則的月經：月經週期有時間隔45天，有時不到15天又光臨了;月經顏色有時淺而且稀薄，有時呈黑褐色塊狀;量多到有時會滲透衣服，量少到不足一天，這都是要提前停經的信號。看過醫生，做過檢查，也只是說一切正常，沒有很好的方法。雌孕激素不足就像汽車缺了潤滑油，身體的很多不適就出現了：美麗容顏逐漸逝去，氣色、精力大不如前。鹿胎是名貴動物藥，是鹿的胎盤，補氣養血溫經散寒通絡。保養子宮、恢復卵巢功能，避免了西藥人工週期帶來的副作用和雌激素產生的依賴性。對氣血瘀滯及虛寒證引起的月經不調有非常好的對症調經效果。除了用藥外，還要從精神方面調理，心態要平衡，適當運動，樂觀面對生活。

以上就是專家爲我們介紹的這個問題的看法，上述的專家所述的患者自己要多加註意，這樣才能夠避免患者出現危險的情況，如果出現更多的問題，那麼患者就要及時的諮詢專家進行解決，最後祝患者能夠早日康復。