刺激女性荷爾蒙分泌的穴位是什麼

我們知道的，一人女人的話，想要看起來氣色是比較好的，而且女人的內分泌什麼是想要不將正常的時候，那麼往往健健康康的女人的話，雙休要健健康康的內分泌系統的了。而且往往的話，荷爾蒙的分泌的話，也是要做到的了。這時候的話，往往刺激女性荷爾蒙分泌的穴位改善荷爾蒙的問題。刺激女性荷爾蒙分泌的穴位是什麼？

通過刺激與內分泌息息相關的穴位，能夠幫助人體分泌更多的雌性荷爾蒙。常按摩“三陰交穴”和“血海穴”，就有這樣的效果。用拇指按揉穴位緩慢、有力的按摩5至6次，有輕微痠痛感則效果更好。

維生素A 能刺激女性荷爾蒙分泌，富含維生素A的食物有木瓜、青木瓜、蛋、牛奶、乳酪、動物肝臟等。

2、維生素B羣 有助於雌激素的合成，富含維生素B羣的食物有牛奶、牛肉、豆類等。

3、維生素E 具有幫助乳腺發育的功能，富含維生素E的食物有酪梨、花椰菜、核桃、花生、芝麻油等。

4、維生素C 能防止胸部變形，富含維生素C的食物有木瓜、香蕉、蘋果等。

吃能夠幫助或刺激乳腺發育、刺激荷爾蒙分泌的維生素，就能達到豐胸、維持美好胸型的目的。

從月經第一天開始算起，第十一至十三天是豐胸最佳時機，第十八至第二十四天是次佳時機。

溫馨提醒：刺激女性荷爾蒙分泌的穴位是存在的了。但是不代表人們可以不在醫生的指導下就隨隨便便去刺激刺激女性荷爾蒙分泌，其實隨隨便便亂點穴位的方法的話，也是錯誤的了。所以不要亂弄的額了。