如何給孩子補充維生素D

(1)父母應及時帶寶寶體檢

父母應帶孩子定期到醫療保健部門健康檢查，並按計劃進行預防性投藥和佝僂病防治監測，尤其是早產兒、低出生體重兒和多胎兒更是重點，以便早期發現佝僂病，及時採取治療措施。

(2)科學餵養

嬰兒期應提倡母乳餵養，及時合理添加輔食，哺乳期嬰兒斷乳後，宜多食用含維生素D(以下稱VD)、鈣、磷和蛋白質豐富的食物(如蛋黃、肝類、乳類、魚、肉等)。>>>推薦閱讀：哪些食物裏富含微量元素呢。

(3)利用日光

父母要經常帶小兒到戶外活動，充分利用自然條件，多曬太陽以獲取VD，充分開展戶外活動和日光浴。

(4)加強護理

父母應做好小兒生活和衛生護理，定期進行預防接種，積極預防上呼吸道感染、肺炎、腹瀉、貧血等急慢性疾病。

(5)藥物防治方法

小兒出生兩週即可應用VD預防，新生兒從出生後兩週開始每日口服維生素D400-800單位，早產兒和低體重兒更應提前補充。同時強調母乳餵養，注意添加輔食，多戶外活動。每日法： 每日口服VD400～800單位，至2週歲;每月法 ： 每月1次分次口服或口服VD5萬～10萬單位，至2週歲;每季法 ： 每季1次口服VD20萬～30單位，至2週歲。有條件者宜採用每日法。每月法或每季法可依地區、季節、藥源及小兒具體情況選用。不能口服時可肌注，在夏季接觸日光充分時可暫時停服。