一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎

獼猴桃是一種水果，而且還是一種營養特別豐富的水果，在平時的時候也有好多朋友喜歡吃獼猴桃，不但可以滿足我們身體所需要的營養，而且還富含豐富的維生素C，不但大人可以食用，孩子吃了後對身體也特別好，有好多家長不知道一歲的寶寶能吃彌猴桃嗎？其實是可以吃的，下面我們來了解一下。

獼猴桃營養豐富，美味可口，寶寶當然可以吃。獼猴桃的果實中含糖量13%左右，含酸量2%左右，而且還每百克果肉含維生素400毫克，比柑橘高近9倍。獼猴桃的鮮果酸甜適度，清香爽口，是一種名副其實的“超級水果”。獼猴桃中的微酸，能促進腸道蠕動，減少腸胃脹氣，促進生長激素分泌，對寶寶的健康非常有益。

寶寶吃獼猴桃時要根據不同的月齡來選擇不同的吃法。一般來說，寶寶餵養到六個月後會開始添加輔食，遵循的是是從穀物—蔬菜—水果—動物的順序來添加。但是剛開始添加水果時，建議從蘋果、香蕉這類不易過敏的開始。中國寶寶最好是在8個月後適量添加獼猴桃泥輔食。隨着寶寶的月齡不斷的增加，獼猴桃的吃法也可以逐漸“升級”，週歲之後就可以吃整個獼猴桃了。

通過上述的介紹，我們知道了一歲的寶寶能吃彌猴桃，只是在吃的時候要注意方法，我們可以把獼猴桃做在果汁，也可以做成獼猴桃泥給寶寶吃，另外也可以通過獼猴桃做成各種各樣的美食，只是在寶寶吃的時候最好不要生吃。