懷孕臉上長了許多痘痘怎麼辦？

懷孕應該是一件讓人非常高興的事情，但是如果因爲懷孕會讓孕媽的臉上長了煩人的痘痘估計也會有點影響心情吧。懷孕本來就會讓女性的荷爾蒙增加，激素皮脂分泌都比較旺盛，所以臉上容易形成痘痘，對於這嚴重影響個人形象的痘痘該怎麼辦呢？下面就跟着小編一起去看看吧。

1.保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質的清潔劑洗臉，洗臉時，輕輕按摩患部，以利毛孔暢通。常用溫水洗臉，冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痘痘有一定好處，不要用油脂類的產品。

2.注意飲食多吃蔬菜、水果，少吃油炸、高熱量及辛辣食物。懷孕當中青春痘長得厲害的媽媽，不要吃油膩的食物。

3.不當的外用品會引發青春痘，或是讓青春痘更加惡化。常可見到準媽媽們爲了掩飾臉上的青春痘，擦了好厚好厚的粉底，一層又一層的蓋斑膏。其實，這麼做，只會讓毛孔阻塞更嚴重，而對青春痘沒半點好處。

4.保持心情愉快、睡眠充足。越緊張，越煩惱，青春痘長得越多。

5.不要擠捏青春痘，以免手上的細菌造成二次感染或是留下永久性的凹洞。以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着，影響美觀。抗菌素對感染重的有療效。

6.把你目前使用的藥品、保養品和化妝品帶給皮膚科醫生過目，讓醫生判斷是否和青春痘有關。

7.配合醫生的建議按時治療才能得到適當的控制。

上述介紹的就是一些懷孕臉上長痘痘的一些辦法，最主要的還是需要適當的控制一下自己的飲食，其次注意一定不能亂用藥，很多的藥物對於孕婦都是禁止使用的，如果實在是太嚴重，可以遵照醫生囑咐看看有什麼更好的辦法可以去除。