臉上長了痘痘怎麼辦

最近晚上熬夜瘋狂刷電視劇，總是晚睡，臉上瘋狂的爆痘，簡直影響心情啊，不得已我就開始了“戰痘”計劃，不過我知道像這樣的情況不少妹子都出現過，今天呢我就把我的所知道的快速祛痘的方法告訴大家，分享給被痘痘困擾的妹子們。

1面部是人體皮脂腺最密集的地方，所以遇到上火或者炎症的情況就容易發炎變紅，甚至出現小紅痘和潰膿的情況。所以平日裏要注意清潔面部，經常用清水洗臉，硫磺皁對痘痘還是很有效果的。2.就算再癢也不要用手去擠壓痘痘，手上的細菌極容易引起化膿發炎，膿瘡破潰後會形成疤痕和色素沉着，看起來和周圍皮膚顏色都不會一樣，非常影響美觀。平日裏要多吃一些清淡的水果和蔬菜，使得體內不能有火氣生成。3.保持精神的愉快，不要讓壓力或煩躁造成植物性神經紊亂和內分泌失調的情況，這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。如果是不太嚴重的痘痘可以讓其自行消退，但如果痘痘很嚴重就要及時配合藥物進行治療了。4泡沫洗臉：使用含有豐富泡沫的洗面奶或者潔顏粉來洗臉，這樣會讓臉部的痘痘部位清洗得更加乾淨，洗面奶可以使用含有較多水楊酸成分的，祛痘效果好。5酒精殺菌：首先實用酒精棉，對長痘痘的部位和雙手擦拭，進行一個簡單的殺菌動作，確保接下來的處理安全不易感染。6塗抹牙膏：臨睡前，在痘痘部位塗抹乳白色的牙膏，只需要超市最便宜的乳白牙膏即可，這樣會讓痘痘加快恢復，也不容易有痘印。7塗抹粉刺露：如果你的痘痘非常厲害，滿臉都是，連綿不絕，那麼只能試一試粉刺露了，購買好粉刺露，全臉塗抹使用，起到鎮定和去痘的作用。8注意飲食在痘痘恢復的過程中，一定要注意飲食習慣，不要隨便亂吃一些油膩、刺激的食物，要多吃一些清熱解毒的水果。

總之長痘痘主要還是飲食不清淡以及作息不正常才造成的，所以妹子們爲了自己的魅力保持不變，還是要注意不要熬夜，飲食清淡纔好。如果這樣還是長痘痘那我們就需要選擇適合面膜來幫助啦，總之祛痘的方法有很多，妹子們還是不要擔心啦。