二十四節氣

防暑必備藥物有：仁丹：能清暑祛溼。主治中暑受熱引起的頭昏腦漲、胸中鬱悶、腹痛腹瀉，也可用於暈車暈船、水土不服。十滴水：能清暑散寒。適於中暑所致的頭昏、噁心嘔吐、胸悶腹瀉等症。藿香...

吃雜糧的好處，健康的飲食結構不僅僅是要低鹽低糖等等，還有重要的一點就是多元化，一味極端的吃肉也不好，一味極端的吃素也不好，只有葷素搭配，粗細結合才能打造健康飲食習慣。小王是一名公司職...

秋天的幾場秋雨，氣溫有所下降，在經歷了炎夏的酷暑和溼悶後，人們倍感秋季的涼爽和舒適。強健的體魄，良好的體質取決於多種因素，如先天發育、飲食結構、醫療保健、生活環境、體育鍛煉等。從某...

■秋燥表現爲口乾舌燥鼻出血天氣變涼爽了總覺得渾身不舒坦;口乾舌燥，喝水也不感到滋潤;鼻腔有股似煙一般的乾燥感，一不小心還出血;喉嚨也癢癢的，頻頻乾咳，有時有少量的黏液痰，卻總是咳而不...

冬至節氣是一年之中比較重要的一個節氣，也是很受歡迎的一個節氣，在冬至節氣的時候，很多地方都會有吃湯圓的習俗，這是比較常見的一個習俗。冬至吃湯圓也是有一定講究的，一般是要吃雙數的，這樣...

穀雨節氣是春天的最後一個節氣，此時正是農忙的時候，田地裏人們要忙着插秧苗，播種穀類作物，這個時候水是非常重要的。而穀雨節氣說的就是雨水增加、滋潤穀物。下面，就快和本站一起了解相關知...

驚蟄和雷鳴引起了最多的注意。如“未過驚蟄先打雷，四十九天雲不開”。驚蟄節氣正處於冷暖的時刻。根據後期冷暖天氣預報的諺語，有“寒驚蟄，暖春分”等。驚蟄的風也可以作爲後期天氣預報的...

驚蟄是比較特別的一個節氣，也是每年三月初的一個節氣，這個時候大多數地區都已經開始升溫變暖，天氣會比較舒適，不過，這個時候也會出現打雷。那麼驚蟄打雷到什麼時候結束呢？下面，就快和本站一起...

2022年驚蟄的農曆時間是農曆2022年的二月九年級，陽曆3月5日，星期六。具體開始的時間是22:43:34。驚蟄是春天的第三個節氣，它一般是在公曆的3月5日~6日，但農曆時間則是不固定的，下面，就快和本站...

24節氣小寒，俗話說，冷氣積久而寒。此時，天氣寒冷，大冷還未到達極點，所以稱爲小寒。你知道小寒節氣要用適宜的方法進行養生美容，才能讓你明年煥發青春光彩嗎？你還在等什麼？一起來看看那吧！小寒養...

秋天來了，氣候變化異常，季節轉換較快，早、中、晚及室內外溫差較大，呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力減弱，給病原微生物提供了可乘之機，是感冒等上呼吸道疾病的高發季節。穿衣適度防感...

寒露是秋季特有的節氣之一，每每該節氣到來的時候都說明天氣在從涼爽開始向寒冷過度，中國大多數地區的氣溫會比白露時的溫度低的多。那麼，2021寒露時節的天氣溫度是多少？2021年寒露是幾月幾...

驚蟄爲24節氣中的第三個節氣，驚蟄節氣的到來，代表着春天的開始，萬物開始復甦。這時春雨綿綿，時不時還夾雜着陣陣雷聲。花草樹木開始發芽，小動物，小昆蟲也會在冬眠中甦醒。農村俗語“驚蟄刮北...

夏天過後，由於高強度紫外線的輻射，面部很容易長出是日曬斑、雀斑等多種斑點，給愛美的女士帶來不少困惑。如何有效祛除影響面部形象的小斑斑呢？多多食用一些維生素含量豐富的食物，使皮膚長期...

在驚蟄的季節，天氣會逐漸暖和起來。根據二十四節氣，冬季在“驚蟄”前後結束。大約公曆3月初、冬末，3月5日爲驚蟄節氣，大概沒那麼冷。驚蟄節氣標誌着仲春的開始。驚蟄，古稱“啓蟄”，有“春雷，...

荷葉鳳脯：［配料］鮮荷葉2張，火腿30克，剔骨雞肉250克，水發蘑菇50克，玉米粉12克，食鹽、白糖、雞油、紹酒、蔥、姜、胡椒粉、味精、香油各適量。［做法］雞肉、蘑菇均切成薄片，火腿切成10片，蔥切短節、姜...

秋季來臨，人們應該注意保養內守之陰氣，凡起居、飲食、精神、運動等，皆不能離開養收這一原則，以確保安全度過多事之秋。起居重調養秋季，自然界的陽氣由疏泄趨向收斂、閉藏。這時候，老年人的起...

白露節氣開始時，我們可以看到很多植物的葉子上都會凝結出一顆顆的露珠，這個時候秋意已經很明顯了，氣候非常的涼爽舒適，晝夜溫差開始加大。人們因此容易出現“秋燥”，這個時候是需要及時調整...

立春以後溫度什麼時候上升主要取決於你所在的地區，畢竟我國南北差異較大，北方和南方立春的溫度是完全不一樣的。對於按南方來講的話，一般連續五天溫度在十攝氏度以上都屬於春天的節奏。下...

古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節氣。我國古代將立秋分爲三候：一候涼風至；二候白露生；三候寒蟬鳴。此時的風已不同於暑天中的熱風；接着，大地上早晨會有霧氣產生。民諺有：立...

立秋，是二十四節氣中的第１３個節氣。自古以來民以食爲天，立秋是一個很重要的節氣，人們當然忘不了吃，貼秋膘就是其中的內容，當然還有啃秋、秋社，一個都不能少！秋天增肥以肉貼膘立秋知多少大暑之後...

白露身不露，寒露腳不露。這句諺語提醒大家：白露節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節氣一過，應注重足部保暖。秋冬季交替時節，合理安排衣食住行對於身體健康十分重要。衣：秋季涼熱交替，氣溫...

春季，肝木旺盛，脾衰弱，穀雨前後15天及清明的最後3天中，脾處於旺盛時期。肝臟氣伏，心氣逐漸旺盛，脾的旺盛會使胃強健起來，從而使消化功能處於旺盛的狀態，消化功能旺盛有利於營養的吸收，因此這時...

小雪來臨冷空氣頻繁接下去三天，冷空氣的活動依然十分頻繁，不過都偏弱。今天杭州陰轉多雲，10-17℃;明天(週六)多雲，9-18℃;週日、週一又有小雨，但氣溫不會大幅下降。週二又有一股稍強冷空氣...

我國民間習慣上把立冬作爲冬季的開始。《黃帝內經》上說，冬季3個月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等6個節氣。在一年中最寒冷的季節講究保健、保養是很重要的...