正常的舌苔是什麼樣的

中醫由古流傳至今，選擇的診斷對象不是脈搏就是舌苔，醫生可以從脈搏跳動虛弱程度得知患者的病情，也可以從舌苔上看到患者的內部失調，脈搏、舌苔跟疾病的關係就從此確立了。但是，你可知道什麼樣的舌苔纔算是正常的？若不知道，就跟着小編的節奏走吧！

舌頭和人體臟腑關係密切，觀察舌頭的變化情況，可以瞭解臟腑病變的寒熱虛實，可以測知病情的深淺輕重，所以中醫特別重視望舌，稱爲舌診。

正常人的舌體柔軟靈活，顏色淡紅，富有生氣，稱爲淡紅舌。如果舌體變得轉動不靈，表示病情嚴重；舌體的紅色變淺，反映氣血不足；舌體的紅色加深，是熱證的表現；舌體出現瘀點，瘀斑、又是瘀血證的常見徵象；舌體淡白而腫脹，並出現齒印，反映病證屬於虛寒性質；舌體瘦小、深紅而開裂，則是陰虛有熱的表現。

正常人的舌體表面鋪有一層薄薄的苔垢，呈白色，乾溼適度，中醫稱爲正常舌苔，也叫薄白苔。外感疾病初起階段的表證，舌苔較薄，涉及臟腑病變的裏證，舌苔可以增厚。寒性病證的舌苔多呈白色，熱性病證的舌苔多呈黃色，也有出現黑色的。舌苔乾燥表示津液虧損，舌苔滑潤表示溼濁不化。

近年來，國外也很重視研究舌頭與疾病的關係。例如德國有位學者發現肝硬化的患者常可見到舌頭充血腫脹，呈藍紅色，稱爲“肝舌”。還有白血病常見舌潰瘍，甲狀腺機能減退者多見舌胖大，先天性心臟病人舌呈紫紺色，嚴重的阻塞性黃疸病人舌邊有時可見黃色素沉着，尿毒症晚期病人的舌上有時可見白霜樣的尿素結晶。

舌診這樣的診斷方式，沒想到還能發揮出如此大的功效，而且還將國外的目光也吸引過來。正常的舌苔是什麼樣的，想必大家都已瞭解，我們在日常生活中就可以觀察自己的舌苔，自己診斷自己的身體出現什麼異常狀況。