從看舌苔也可以看出一個人的健康,不正常的舌苔和正常的舌苔是不一樣的,中醫中就經常會看病人的舌苔,那麼正常的舌苔是什麼顏色呢,下面,就快和360常識一起了解相關知識吧!
本文目錄
1、正常的舌苔是什麼顏色的?
2、溼氣重的舌苔是什麼樣的?
3、消化不良的舌苔是怎樣的?
正常的舌苔是什麼顏色的?
正常的舌苔應該是顏色淡紅、潤澤,舌苔要薄,要白,而且均勻,舌頭上不會出現明顯的齒痕,這些都是相對正常的舌苔。
溼氣重的舌苔是什麼樣的?
對於溼氣重的症狀很多人都不瞭解,溼氣重表現在舌頭上,看看舌苔的顏色,如果是粉潤紅潤,那就是比較正常的,舌苔顏色過於發白發黃,且比較厚實的,體內溼氣都比較重。
消化不良的舌苔是怎樣的?
消化不良可能是胃腸的機制有宿食所導致的症狀,是脾虛痰溼的症狀,可以表現爲舌苔的厚膩和舌苔發白。可以從飲食和起居調養來入手,生活中要保持生活的規律,保持愉悅的心情,吃容易消化的食物,飯後吃些健胃消食片,也可以吃些潤便的水果或者是潤便的藥物,經過一段時間的調養就會好轉。