枸杞發粘了還能夠吃嗎

相信在日常生活中很多朋友都有過食用枸杞的經歷，食用後的效果也感覺非常棒，因爲它能促進我們強身健體，讓體魄更加健康。於是在實際生活中購買枸杞時就會大量購買，因爲覺得在飲食中使用它的機率會非常大，但是放久了的枸杞就會有發粘的現象。因此枸杞發粘了還能夠吃嗎？爲了幫助大家解決這個疑問，下面的時間我們就一起去了解一下。

沒關係，是受潮了，拿出來在太陽底下晾曬一下就可以食用的。記住枸杞只要不生蟲子、表面無黑色的斑點和裏面無黴變就可以繼續食用。建議你今後將買回的枸杞在太陽光下晾曬半天之後，放入不漏氣的塑料袋中，將口用橡皮筋紮實，放在通風、乾燥、無陽光直射和無異味的地方保存就可以了，不要放入冰箱。

另外，用枸杞泡水或煲湯，只飲湯水並不能完全吸收，因爲受水溫、浸泡時間等因素影響，只有部分藥用成分能釋放到湯水中，爲了更好地發揮效果，最好將湯裏的枸杞也一起吃掉。不用任何加工，直接嚼服枸杞子對營養成分的吸收會更充分，可將枸杞用水沖洗乾淨後嚼服，但服用量要減半。

常的枸杞子應該鮮紅或者暗紅，顆粒飽滿，有光澤，皮薄。即使時間稍長的一些，也只是看上去個小肉少一點。像您說的這樣已經發黑髮粘的，應該是時間太久而且存放環境較潮溼，已經被氧化了被氧化的枸杞子可以能含一些致病的細菌微生物，最好購買新鮮的服用。

不要再食用，食用很有可能會引起腸胃方面的問題

以上幾段文字內容就爲我們很好地解答了上述疑問，因此我希望廣大朋友們都能很好地重視上述所講到的一些問題。因爲這些都是有關於我們身體健康的，所以我們不能馬虎了事。同時我也想再多說一句，我們應該掌握更多枸杞的放置保管方法，這樣才能讓我們購買的枸杞一直能達到最好的效果。