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夜裏爲什麼老是流汗?

欄目: 睡眠 / 發佈於: / 人氣:6.78K

現在的生活條件非常好,冬天可以開暖氣,夏天有空調幫助降溫,本該我們都能保證晚上有舒適的睡眠環境。可是很多人卻在夜裏睡覺時出很多虛汗,早上一覺醒來被褥和衣物被汗液浸溼便成了常有的事情,究竟是哪些因素造成這種症狀呢?來讓我們和小編一起了解了解吧。

夜裏爲什麼老是流汗?

盜汗分爲兩種,一種是屬生理性的,一種屬病理性的。盜汗指入睡後出汗,醒後即止。多屬虛勞之症,尤以陰虛者多見。可能是睡眠環境不適引發的,晚上睡覺出虛汗,與睡眠環境空氣流通狀況、寢具透氣與否有關。也可能是疾病的反應,有些疾病如結核病、心內膜炎或惡性腫瘤如淋巴瘤等,有可能會導致男人出現夜間盜汗的情況。或者是內分泌失調引起的,如有糖尿病、甲狀腺機能亢進的患者,以及有情緒障礙,自律神經失調的人,也都可能在夜間大量流汗。

汗爲心之液。若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久,將導致精氣耗傷,出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀,損害人體的身心健康,甚至誘發其他疾病。出虛汗對兒童患者的影響尤其明顯,出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡,影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子,會導致記憶力下降,智力發育遲緩。重型盜汗病人,時間久了會使病情惡化,向“脫症”發展,嚴重威脅患者的健康與生命安全。

在明白夜裏出汗的原因之後,一定要及時查清自身爲何出現這種症狀,對於特別嚴重的患者來說,去醫院治療是必須要儘快做的事情。同時也要積極清除房間中不利於睡眠的因素,晚上所使用的被褥厚薄一定要適宜,以創造舒適的環境。

Tags:流汗 夜裏