睡覺總是憋氣是怎麼回事？

在我們睡覺的時候，如果覺得呼吸困難的話那麼一晚上就不一定會睡得安穩，要是我們睡不好那麼也就代表着第二天的精神不會很好。有些人在晚上睡覺的時候就會覺得總是在憋氣，那麼這又是什麼原因呢？應該怎麼治療呢？接下來就請權威專家爲大家講解一下吧。

睡眠時打呼嚕醫學上稱爲鼾症，如果伴有憋氣則稱爲阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。目前發病機制仍不十分明確，其主要特點是成人在7小時的睡眠時間內至少有30次呼吸暫停。每次暫停持續10秒以上，並伴有動脈血氧飽和度下降≥4%。或呼吸暫停低氣指數＞5。除阻塞性睡眠呼吸暫停外，臨牀還有中樞性睡眠呼吸暫停和混合性睡眠呼吸暫停。前者多因鼻中隔偏曲、鼻息肉、肥厚性鼻炎、鼻腔及鼻咽腫瘤、腺樣體或扁桃體肥大、懸雍垂過長、軟齶鬆馳、舌體肥大及肥胖而引起，後二者均有不同程度呼吸中樞受損及某些顱腦疾病引起。

治療應在查明病因、明確診斷的基礎上，選擇針對性較強的方法。

1.手術治療：若病因明確，應去除病因，如鼻息肉摘除，鼻中隔偏曲矯正，扁桃體、腺樣體切除、懸雍垂齶咽成形術等。

2.等離子手術系統是近二年先進的手術方法。它把低溫等離子體切割技術和等離子體打孔消融技術相結合，根據患者的具體病情和臨牀治療需要，對不同效果部位進行一次或多步驟治療，利用打孔使組織變薄，體積縮小，達到消融目的。同時它還具有獨特的使組織皺縮和止血作用，是目前治療鼾症和阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵的最佳選擇，效果非常滿意。

3.非手術治療：由於該病人白天多有嗜睡、注意力又難以集中，故不宜從事駕駛、高空作業等有潛在危險的工作，以免發生意外;儘量採用側臥，可減少舌根後墜，減輕呼吸暫停症狀;控制飲食，戒菸酒，適量運動，輔以中醫藥療法，減輕體重;鼻腔持續正壓通氣：睡眠時通過密閉的面罩將正壓空氣送入氣道。

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