口乾舌燥便祕應該怎麼辦？

秋天到了，我們也慢慢的走向乾燥，因爲秋天是一個非常乾燥性的季節，在秋季也是一個容易引發一些疾病的季節，如果女性朋友在秋季引發便祕的話，將會給女性朋友帶來很大的危害，如果你對於這些危害還不是很瞭解的話，下面就讓小編爲大家詳細的介紹一下吧！希望通過小編的詳細介紹之後對你有所幫助。

秋季便祕或“毀容”、甚得“痔”

秋季氣候乾燥，燥傷津液，腸道乾澀，從而易引起便祕。如果女性的宿便不能及時排出體外，不僅會導致小腹突出、脹氣，臉色暗黃長痘，口乾口臭，甚至若不及時治療還會引發痔瘡。

有很多人有病亂投醫，希望通過市面上賣的治療便祕的藥物，而達到排除宿便的目的，其實這樣不僅不能根治便祕，還會對腸道產生不良的破壞作用，使便祕越來越嚴重。

便祕是女性的毀容殺手

女性由於先天腸胃功能較弱，加上女性不喜愛運動，隨着年齡的增長，腸胃蠕動減慢是造成便祕的因素之一。同時，由於女性喜食油炸類及速食，大量的防腐劑及高熱量成分加劇腸道內的有毒成分堆積，久而久之，使腸內生態環境受到影響，腸胃功能紊亂是造成便祕的根本原因。加之秋季天干氣躁，身體容易缺水，更加容易引起便祕，引來“毀容”之禍！

所以說，大家在這個乾燥的季節中一定要學會保護好自己，還要有效的進行預防，相信小編我爲大家以下的幾種關於秋季預防便祕的症狀，多多少少應該對大家有所幫助，如果大家能夠按照小編的說法去做，一定可以有效的預防哦。