大家對於舌頭潰瘍這種口腔疾病都是非常痛恨的,尤其是在春秋兩季的時候空氣本身就比較乾燥,如果我們還不注意多喝一些水的話就會導致這種疾病的發生,這種疾病發生以後我們是絕對不能夠再去吃火鍋的,最好是吃一些清淡容易消化的食物,這樣纔對自己的疾病有一個很好的治療措施的,可以很好的去輔助進行藥物治療的。
鹽水漱口
每天早上和睡前,分別用沖泡淡鹽水漱口可以有效治療舌頭潰瘍。
小貼士:鹽水沖泡不宜太鹹
早睡早起
每天早睡早起,提高睡眠質量來提高身體免疫力,通過身體的修復功能來修復舌頭潰瘍。
清淡飲食
戒菸戒酒,不吃辛辣食物,多吃西蘭花、芹菜、青菜、大白菜、蘿蔔等蔬菜補充維生素及葉綠素,同時多吃蛋黃補充維生素B2,另外還要多吃西瓜和梨清火降火。
蜂蜜塗抹
用筷子蘸少許蜂蜜塗於舌頭潰瘍處,靜含5分鐘後吞嚥,早中晚各1次,效果佳。
小貼士:如果用新西蘭蜂膠塗抹則效果更佳
西瓜霜噴塗
藥店買西瓜霜,每天早中晚三次噴塗舌頭患處。如果想好的更快一點,可以選用中藥口瘡消,用了就不疼,癒合快。
口服藥片
去藥店配點維C和維B2片,早中晚三次,每次1-2片服用。
那麼用藥物治療的同時還要注意自己早睡早起的,這才能夠提高自己每天的睡眠質量的,從而讓自己的身體狀況要比以前好很多,能夠很好的去增加我們身體當中的免疫能力的,並且提高我們舌頭潰瘍的修復能力,而且絕對不能夠再去碰菸酒的,免得引起復發的情況的。