通常在舌頭潰瘍發生初期的時候人們對於自己的口腔不會有太大的情況的，甚至是根本不會發現自己的口腔裏面已經出現了潰瘍的情況，但是在吃東西的時候就會有一些刺激性，而且當自己舌頭潰瘍的地方破裂的時候就會疼痛難忍的，這個時候就要更加的注意自己的衛生問題，因爲很容易就會讓細菌侵入到體內的，因此最好是不要吃一些太過於辣的食物。
一、注意口腔衛生，睡前、晨起刷牙，飯後漱口，不要剔牙，不要強咬硬物。
二、口腔粘膜如受到機械性損傷，用口泰液漱口，起泡時一般不要弄破，如泡過大，可在無菌操作下刺破，然後用口泰或2%硼酸液含漱。
三、局部可使用下列藥物：局部吹敷錫類散、綠皰散、冰硼酸，每日1-3次，止痛效果明顯；局部塗擦紫藥水，每日2-3次，有收斂防感染作用；潰瘍藥膜貼於患處，每日3-4次，能止痛、消炎；用棉籤蘸取慶大黴素注射液，於飯後睡前按於潰瘍面1分鐘左右，每日4次，多發性潰瘍用慶大黴素液稀釋後含漱，效果較好；口服維酶素，每次4-6片，每日3次，可預防複發性口腔潰瘍的發作。
四、用細辛1.5克，研成細末，分3份，每日用1份，酌加溫開水調成糊狀，敷於肚臍部，外用紗布覆蓋並固定，每日換藥1次，連敷3天即可見效。
五、口服維生素C、B2、21金維他及中成藥牛黃解毒丸有一定作用，同時注意全身療法。
六、增加蛋白質飲食，多吃水果、蔬菜，防止偏食，減少硬食，以免粘膜破損。
就連比較堅硬的食物最好是不要再去吃的，可以吃一些維生素c的，這些對於治療口腔潰瘍都是有一定的幫助在裏面的，而且每天的飲食要加強蛋白質的攝入，只有攝入足夠的蛋白質纔會起到一個保護我們口腔的作用的，對於水果來說是每天都必須要去吃一些的，這樣才能夠讓水分攝入。
生活百科谷
