風熱感冒怎麼辦

得了風熱感冒之後，很多患者會身體發熱以及頭痛咽喉紅腫乾澀不舒服，還有的病人會鼻子堵塞，流出膿性的黃顏色的鼻涕，或者是經常咳嗽，咳出來的痰發黃。風熱咳嗽之後，病人口乾，並且發瘋，舌頭邊緣舌苔略微偏黃。另外，風熱感冒還容易導致痤瘡、便祕等其他問題。得了風熱感冒後要積極治療。

體魄好的人，能扛得住風熱感冒，一般三幾天就會在自身人體調節下恢復健康，因此，只要情況不嚴重，可以順其自然。如果體質差，感冒嚴重，或是伴有鼻炎等疾病，或是熱感長期不愈，最好去看醫生，不可拖延和盲目自我治療。一般的感冒鼻塞，可以不必去看醫生，自己買點清熱解毒的藥吃就是了，例如板藍根、清熱解毒散、銀翹片、牛黃解毒片、金銀花（花茶、片劑或是口服液均可）、竹葉清熱散等等，很多藥物都可以治風熱感冒的，根據自己的方便買吧。

風熱類感冒疏散風熱即可痊癒，食療上有很多疏散風熱的譜方。本人常用的有效方法是薄荷粥。具體做法是取薄荷葉（木薄荷）搗爛，搗一些薑蓉（最好是紫薑），再切一點蔥花，把三者都放一個碗裏（最好是大碗），加點食鹽醃一會，然後把滾燙的白粥倒進去，倒滿後用筷子攪拌均勻，趁熱吃，最好吃得大汗淋漓。

有很多人夏天食慾不振，並且身體怕冷流鼻涕，這個時候很有可能是風熱感冒，還有的人都說是感冒之後身體打寒戰。風熱感冒的病人平時可以多吃冬瓜以及扁豆。切記不可吃油膩燥熱的食物，不要大吃雞鴨魚肉，不要吃狗肉，不要服用人蔘或者是阿膠。