風熱感冒,其起因通常是便祕,很多時屬於陽明經症。通常情況是這樣的,便祕兩天以後,喉嚨痛一兩天,然後出現感冒症狀,這就是風熱感冒。那麼,什麼是風熱感冒?怎麼預防風熱感冒?下面,和本站一起了解一下吧!
本文目錄
1、什麼是風熱感冒
2、怎麼預防風熱感冒
3、風熱感冒的按摩療法
什麼是風熱感冒
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現爲發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季,外感風熱所致。中醫認爲,風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。一般症狀爲喉嚨痛,通常在感冒症狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色。流濃涕,通常黃色。舌苔帶點黃色,也有可能是白色的,舌體通常比較紅。便祕。身熱、口渴、心煩。脈像通常爲數脈或洪脈,就是脈搏比正常爲快。
怎麼預防風熱感冒
1、穿
根據時令氣候和天氣預報及時添加衣服,不可硬撐。
2、聞
夏季準備一瓶陳醋或白酒,經常打開蓋子聞聞,可提神醒腦,有效的預防感冒。
3、薰
把陳醋加熱,關上門窗,每隔兩週薰一次,可有效殺滅感冒病毒和微生物。
4、通
早晨起牀後,及時打開窗戶,呼吸室外新鮮空氣,同時保持室內空氣流通。
5、洗
早上冷水洗臉,晚上熱水泡腳,長期堅持可促進血液循環提高身體抵抗力。
6、動
每天晨起後,適當慢跑一刻鐘,做早操,增強體質,增加機體免疫力。
7、漱
每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口,可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛生。
風熱感冒的按摩療法
1、推按正頂法
病人取坐位或俯臥位,醫者站其對面,雙手拇指置於病人兩眉中間之印堂穴處,用拇指腹面沿頭正中線向上直推至百會穴,複用按法點按,然後繼續向後頭推動直至枕骨上之風府穴,並用按法點按風府。如此反覆操作3~5次。
2、推偏頂法
病人坐位或臥位,醫者先用一隻手固定病人頭部,另一隻手從眉外端之太陽穴,經耳輪上方、耳後推移至風池穴,改用揉法點按風池穴,待局部產生麻脹後,用手指輕輕揉動按壓點。如此反覆操作2~3次。