減肥艾灸哪個穴位呢

減肥的方式方法有很多，但是我們要選擇最適合自己的方法，運動方法是一種天然無刺激的方法可以幫助我們很大的，促進體內熱量的消耗，要想盡快的達到減肥的效果，可以採用艾灸的方法可能會給我們自身帶來一些疼痛，來熟悉一下減肥艾灸哪個穴位呢吧。

一般的艾灸減肥主要取穴：大椎、腰陽關、中脘、關元、居髎。

艾灸減肥法是通過刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能平衡，促進胃腸的蠕動，減少人體吸收脂肪，增加人體的排泄的一種減肥方法。

艾灸是一種使用燃燒後的艾條選酒人體學位的中醫療法，是一種中醫治療身體疾病的方法。合理科學地使用艾灸減肥不僅能夠保持身體健康，而且能夠擁有迷人的魔鬼身材。

艾灸減肥法強調準確地作用於減肥穴位，這樣艾灸通過刺激穴位，調整全身經絡氣血、臟腑功能平衡，促進胃腸的蠕動，減少人體吸收脂肪，增加人體的排泄，從而達到良好的減肥效果。因此艾灸減肥法的主要穴位需要清楚。

減肥艾灸在我們每個部位都有很多重要的穴位，減肥艾灸這種方法對於減掉我們腿部多餘的脂肪效果最明顯，但是在艾灸的過程中一定要掌握科學的手法力度，千萬不要盲目的自己嘗試去進行艾灸，一定要尋求專業的醫生。