中醫減肥

現在天氣越來越熱，減肥成爲了最熱的話題之一，減肥還沒成功，革命還得繼續。在曲線盡顯的夏季，你是否苗條痩美？如何減肥最有效呢？按摩減肥法可以幫助你排毒減肥，消除身上多餘的贅肉，快速燃燒脂肪...

兩隻手臂上的肉肉很多，但是偏偏很討厭運動，這樣的話還能夠瘦手臂嗎？只要你按部就班的按照小編的介紹的方法來運動手臂的話，相信過不了多久就能夠擁有纖細手臂了，一起來看看具體的方法吧。局...

拔罐減肥是一種安全，有效、不反彈的減肥方法。拔罐減肥不僅能夠辯證施。治、調節整體，疏通經絡，促進人體新陳代謝，取得整體減肥的效果。而且能夠根據肥胖的位置。局部取穴循經疏導，促進局部...

如今是以瘦爲美的時代，不再是像唐朝以豐滿爲美。身材苗條的人不僅衣服好搭配，而且能給整體形象加分。拔罐減肥也隨着減肥的流行而使用變得愈加廣泛，但是拔罐減肥是有一些事項需要注意的，下...

中醫對肥胖大體上可分爲以下幾種類型，即：暴食肥胖型、壓力肥胖型、水腫肥胖型、貧血肥胖型、疲勞肥胖型等。那麼中醫減肥法是如何針對這五種肥胖對症下藥的呢？暴飲暴食肥胖型中醫減肥法顧...

鍼灸減肥操作起來非常簡單，醫生會根據肥胖者的不同特點不同部位從而有選擇性地扎針。醫生先在肥胖者身上找到適合的穴位，選擇合適尺寸並用消毒過的鋼針，以最快的速度往穴位一紮，醫生這時的...

怎樣最有效減肚子？長肥都是從肚子開始的，減肥效果最明顯的也是從肚子開始，那麼該如何甩掉肚子上的肥肉呢？運動是最佳選擇，今天小編爲大家推薦2套腹部減肥操，趕緊來看看吧。坐椅腹部練習操做...

下面小編就來告訴進行鍼灸減肥前必須瞭解的七個要點，加深你對針灸減肥的瞭解。（1）局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現，鍼灸局部減肥效果很好，但要與整體減肥同步進行，才能取得更加明顯的...

“有肥胖問題的人通常脾胃功能不好，消化和吸收不平衡，還可能伴有血糖高、血脂高、血壓高、尿酸高、關節痛、便祕等其他疾病，”“針刺是鍼灸治療的主要手段，針刺穴位主要集中在腹部、背部和...

拔罐減肥是很不錯的一種減肥方法，利用拔罐減肥需要掌握拔罐的原理，而且拔罐減肥幾個療程好呢，對於拔罐來說按照一定的療程去做的話，減肥效果是非常的好的，對於拔罐的知識很多人都不是很瞭解...

鍼灸減肥是中國減肥傳統療法，但並不代表它有多麼神乎其玄。鍼灸減肥也要遵循減肥的基本之道，一樣有其方法技巧。想試試鍼灸減肥的話，可千萬別踏入五大誤區。鍼灸減肥誤區一：效果每日可見有...

胸部對於女性來說是一個標誌，擁有豐滿的胸部能讓自己看起來更加的自信美麗。就是因爲這樣很多的女性因爲自己胸小而發愁，所以說關於豐胸的話題其實並不比如何減肥少多少。很多的人甚至爲...

整體按摩減肥用於全身性肥胖患者，其操作方法如下：1．摩脘腹單掌或雙掌疊置臍上，按順、逆時針方向，力量由小到大、由大到小，各摩腹10～20次。2．拿腹穴仰臥位，雙下肢微屈，腹部放鬆，以一手掌指提拿中脘...

鍼灸減肥幾乎可以應用到身體的各個部位，比如比較容易胖的小肚子、腰部、臀部、大腿根部和小腿肚等等。通過治療這些部位都能夠消除脂肪，收緊鬆弛下來的皮膚，達到減肥塑身的功效。溶脂減肥...

減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉，用來消減肥胖的茶劑；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕動，減少脂肪...

肚子上還掛着肥肥的游泳圈？贅肉總是甩不掉，怎麼樣減肚子上的贅肉，這是很多女性的煩惱。那麼有哪些方法可以有效減肚子呢，趕緊來看看小編精心推薦的兩組瘦腹操的練習方法吧。三角式腰部的肌...

近年來，雖然市面上出現了各式各樣的減肥產品，但是廣大愛美人士卻不僅僅只關注效果，還要看它是否科學並安全，這也給減肥產品提出了更高的要求。隨着中醫療法的不斷推廣，越來越多的人們開始關...

很多女生對自己的身材不是很滿意，雖然整體算是苗條，但是細節看就悲劇了，蘿蔔腿，水桶腰等都是美眉們的硬傷，那麼該如何瘦身，打造纖細長腿和腰部呢？今天小編就給大家介紹巧用玻璃瓶按摩減肥的方...

隨着現在社會對於個人顏值的越來越重視，很多肥胖的女士因爲自己的身材不佳而盲目的選擇一些減肥藥物，造成了很多的副作用，讓人痛心，其實拔罐減肥作爲一種新型的減肥方法，其療效得到了很多肥...

減肥茶，從醫學原理，就是具有排毒養顏等功效的茶葉，用來消減肥胖的茶劑；茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內，而維他命B1、C和咖啡因，可以增加腸胃的蠕動，減少脂肪...

很多人的體重都超重，身材不夠完美，滿身的脂肪一點美感都沒有，就需要減肥，減肥的方法很多，現在也很流行中醫減肥，中醫減肥是很安全的，減肥的效果也很好，中醫減肥方法中很常見的就是中藥減肥，中藥...

隨着現代生活條件的改善，很多人都開始了自己的肥胖之旅，因爲條件好了，也沒有之前那麼多的壓力肥胖好像變成很多人開始走的路線，當然一旦開始發胖很多人會感覺自己的體質會沒有以前好，甚至會...

揉腹按摩可選擇在晚上入睡前及早上起牀前各進行一次，如有午睡習慣的也可在午睡起牀前再進行一次。揉腹的方法簡便易行兩手指合併自胸肋下上下來回按摩20次，然後交替用左右兩手掌交合，即左...

現在生活中，不少女性會用鍼灸減肥法來減肥。那麼，鍼灸減肥法是什麼？鍼灸減肥法有效嗎？鍼灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠期療效。肥胖重症者，應...

鍼灸減肥有用嗎，很多朋友身材比較胖，試過很多的減肥方法都不好用，就想到了鍼灸減肥，就想知道鍼灸減肥的效果，其實鍼灸減肥是有一定的中醫理論和效果的，很多朋友在減肥失敗的時候可以試一試，但...