冬季瘦身茶 再也不害怕胖了

冬天已經來臨，我們都知道，MM在冬天都特別容易長胖，因爲體內需要脂肪來抵抗寒冷。減肥也要跟着季節走，冬季減肥喝點瘦身茶，既暖身又美膚，一舉三得，趕快看看吧。

一、排毒美顏瘦身茶

材料：乾燥桂花適量、甜菊3g、綠茶5g、蜂蜜適量。

製作：將桂花與綠茶置於杯內，以熱開水沖泡。約等三分鐘，讓桂花入味後，再加入蜂蜜即可。

效果：去脂輕身、整腸健胃，還可以排毒、去除口臭。

二、香蕉綠茶

材料：香蕉1根、綠茶5g、蜂蜜適量。

製作：將香蕉剝皮研碎後加入茶水中，再適量加些蜜糖飲用。

功效：可起到利尿、消腫、通便等作用。