痰溼體質怎麼瘦身呢

愛美是每個人天性，每個人都想擁有苗條的身材，可是都有很多患有痰溼體質的人來說，減肥可是一件非常困難的事情，但是爲了能夠讓自己穿上漂亮的公主裙和擁有美麗的身材，很多人都下定決心去減肥，可是最後卻越減越肥，那麼這是爲什麼呢，不妨來看一下爲大家推薦幾個痰溼體質怎麼瘦身的方法。

鳳凰中醫痰溼體質減肥的三款中藥配方

痰溼體質減肥的三款中藥配方

中醫介紹，痰溼體質型肥胖，指的是皮下有結節，脂肪多。痰溼型的肥胖主要表現爲，經常感覺早起起來喉嚨有痰，喝水都發胖，身體沉重，身體壞水多，壞水粘稠，全身容易感覺粘乎乎的，像泥漿一樣。壞水存在血脂就是血脂高，在皮膚下，就脂肪多。這種肥胖類型的人心臟感覺負擔重，還愛睡覺。痰溼型肥胖，身體堆積了很多廢物和垃圾，排不出去。這個時候需要對症下藥了。

三款中藥減肥配方：

配方一：用幾塊陳皮加上乾的菏葉煮成水來喝，簡稱爲陳皮荷葉茶。可以起到化痰去溼的作用。

陳皮荷葉茶具體比例的配比並無嚴格要求，比如12克荷葉加上3克陳皮，煮10分鐘就行，當茶來喝。荷葉在這裏可以起到祛溼的作用，用幹荷葉就可以，當然還可以用沸水泡。

其實對於痰溼體質的患者瘦身，在生活當中也並不是沒有可能，因爲痰溼的體質多數跟個人體質有極大的關係，只要我們調理好體質，然後再進行減肥瘦身方可達到治癒目的，那麼對於痰溼體質怎麼瘦身，大家瞭解了嗎。