香蕉皮能吃嗎

能吃。香蕉皮中的蛋白質很豐富，含有我們人體所必需的微量元素，比如鉀元素，鈣元素和鎂元素。

含有的蛋白質能夠有效的增強我們身體的免疫力和抵抗力，還能夠補充能量，增添活力。而且香蕉皮中含有的脂肪能夠給人體供給熱量；香蕉皮的糖分含量也很多；香蕉皮其中的碳水化合物能夠增加大腦某種物質的活力，所以可以使人很快的入睡，因此那些失眠的人可以食用香蕉。香蕉皮中還含有的鉀元素能夠有效的降低血壓。

另外，香蕉皮中還含有一種特殊的物質，那就是蕉皮素，蕉皮素能夠有效的抑制細菌和真菌生長，因此吃香蕉皮能夠治療由於真菌和細菌感染引起的皮膚病，治療效果非常明顯。香蕉皮不僅可以食用而且還有很多其他的用途，把香蕉皮碾碎之後加入雞蛋液可以做成面膜。而且把香蕉皮的糊糊塗抹在凍瘡上還有利於凍瘡的恢復，對於其他一些皮膚病來說也有改善的作用，因此用途廣泛。