有車一族

關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差。所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。為此，可以採取如下簡單易行的保健方法：搓腳心：將雙...

隨着生活節奏的加快，私家車主也越來越多，可與此同時，渾身不舒服的車主也越來越多。他們很多人除了睡覺，就是坐着工作、坐着開車、坐着看電視……一天中坐上七八個小時是常有的...

開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。頸肩痛，腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液循環不暢...

隨着人們生活水平的逐步提高，汽車已成為不可缺少代步工具。然而，人們在享受方便、快捷的有車生活的同時，下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。血液循環不暢引發慢性前列腺炎張先生自從...

開車時記得搽防曬霜經常駕車者患皮膚癌的危險要高於不駕車者，美國聖路易斯大學的科學家發出警示。紫外線按照波長長短的順序，分為UVA、UVB和UVC。UVC能被臭氧層吸收，紫外線中含量有90%UVA...

在現代，很多司機朋友都非常的關注養生的知識，而如何養胃更是有車族關心的重點。那麼吃什麼能夠幫助有車族養胃呢？今天小編就為大家介紹九款養胃的健康食譜，讓有車一族能夠擺脱胃部不適的困...

天氣對駕駛人心理的影響，往往是在不知不覺中的，有時駕駛人對此都很難有感覺。其實陰、晴、雨、雪、霧等不同天氣條件，對駕駛人的心理是肯定有影響的，只不過反映的程度不同從而使駕駛人難以...

許多司機由於排尿不方便，經常憋尿，而長期憋尿會導致前列腺炎、泌尿系統感染及功能性排尿障礙等疾病。另外，男性駕車久坐的惡果是使陰囊長期處於被壓迫狀態，靜脈血迴流不暢，睾丸血管因此變粗...

目錄第一章：常年開車要做好保健措施第二章：開車族謹防七類駕駛病第三章：六種方法防駕車腿未老先衰第四章：司機朋友飲食的良方隨着人們經濟水平的提高，有車族正在日益壯大。但是長期駕車會給...

對於一個司機來説，車子就是屬於自己的小空間，在這裏有屬於自己的生活。但是不僅生活中有壞習慣，駕駛也會有壞習慣，其中不同之處在於，駕駛的壞習慣危及生命，影響的不止一個人，是一家人，一羣人的...

很多有車族因為缺乏運動，所以被健康的問題所困擾，那麼什麼健身運動能夠幫助有車族改善自身的健康狀況呢？今天要為大家介紹的兩大有車族必備的健身動作，對於呵護有車族健康可是很有幫助的哦...

目錄第一章：有車族平時該如何調理自己的腸胃第二章：有車族養胃需要怎麼做第三章：有車族要清腸該怎麼做第四章：美味巧食呵護腸胃如今擁有汽車的朋友們越來越多而來，沒有汽車的人們也多會選擇...

夏季怎麼應對6大車內危機，美麗夏天，相信很多人又準備好了出遊計劃，遊山玩水固然重要，保養肌膚也不能忘。尤其是女生，不管你是屬於開車的還是坐車的，有車族往往只注重汽車的便利，卻忽略了汽車...

推薦給女性開車族的保健操，腰部鍛鍊：兩腿分開差不多與肩同寬，兩手叉腰，左右旋轉腰部大約45度;之後身體前屈、後伸，重複幾次。時間大約在10到20分鐘。如果有條件最好能適量做俯卧撐。頸部旋...

方向盤影響椎間盤，劉先生是個白領，沒事就在電腦前鼓搗他的小資情調，出門打個醬油也要開着他的MINI，生活相當講究。最近他開始被腰腿疼糾纏上了，完全失去了美男作家的優雅，有時感覺站起來都沒...

開車有很多禁忌，有些情況下是不能駕駛汽車的，否則容易傷害到自己或別人的生命和健康。今天小編給大家盤點一下，哪些情況下不能開車。從5月1日起，醉駕入刑在全國範圍內開始實施。但就在新法...

開着小轎車，奔馳在繁華街道上，這是現在很多城市人的生活寫照。開車帶給他們的，是出行的便利和自由。但是，這種便利也是一把雙刃劍，對開車族來説，時間長了，常常被腰背痛纏上。廣東省人民醫院康...

近幾年，我國機動車保有量飛快增長。據北京市交管部門統計，僅國慶七天，北京市機動車保有量就淨增1萬輛，總數已經突破388萬輛，人們的出行也因此更加便利。但與此同時，車內污染、安全隱患等一些...

夏日高温，給出行的人帶來了很大的麻煩。對於有車一族來説，高温似乎並沒有多大的影響。殊不知，高温已經給你的車內種下了一百多種有毒物質。夏季車內有毒物質如何處理如私家車內環境是否環...

開車族的健康運動開車族走路、運動時間較少，久坐的結果難免讓人腰痠背痛，肩頸不適。除運動不足外，基本原因在於姿勢不良。開車族應當注意到錯誤坐姿的不良影響。專家支招健康坐姿：駕車時應...

現在，有車族越來越多，大多忽視腿部保健。有關資料顯示，有車族的腿部力量通常比常人差，所以，有車族一定要保持一定量和一定強度的腿部活動，才能讓腿部充滿活力，否則會加快腿部的衰老。有車族平...

隨着人們生活水平的提高，買一輛私家車已經成為了很多家庭常見選擇。不過私家車雖然方便，帶來的健康也不容忽視哦！今天小編就為大家介紹下有車一族常見的七大健康問題，以及幾款健康養生的食...

開車不僅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引發了不少健康問題。一些開車族常見的健康問題及預防保健方法應受到重視。頸肩痛，腰痛。駕車時身體長時間處於呆板僵硬的狀態，造成血液循環不暢...

現在很多的家庭都有車，轎車給我們的生活帶來了很大的便利，不僅豐富了我們的生活，還給我們的出行提供更好的交通方式！但是很多的人都會遇到這樣的問題，疲勞駕駛是引起諸多車禍的原因，怎麼算疲...

對於有車族來説，開着自己心愛的車去自己喜歡的地方玩非常方便，加上現在暑假到來，很多家庭都會全家來次自駕遊，可以説汽車讓我們的生活越來越方便和快捷。但是很多開車司機都會遇到一個難題...