養生誤區

很多年前，午餐還作為正餐，現在這種習慣漸漸被打破，晚餐似乎成了每天最重要的一頓飯。這種補償式晚餐吃多了，要小心惹上一身病。多夢。晚餐過飽會增加腸胃負擔，並對周圍器官造成壓迫，這些信息...

剛一入冬，很多朋友就開始為這個冬季做準備。例如，冬天用的保健品、保養品、還有一些棉衣什麼的。大家都知道冬天是個乾燥的季節，有些朋友一道冬天嘴脣就會乾裂，甚至有的嚴重的會出血。那麼...

女性生下來就屬於嬌弱型，不像男人那麼高大威猛。有的女生天生就長了一副傾國傾城的臉，而有的女生卻長了一副帶來厄運的臉，因此很多人都在抱怨命運的不公平，其實，並不用去抱怨，因為長得好看的...

你經常熬夜嗎？熬夜不僅會使我們精神不振，而且還會嚴重損害我們的皮膚。那麼熬夜到底有哪些壞處呢？我們不得不熬夜的時候又應該怎麼做才能熬夜不傷身呢？今天本站的小編就來告訴你如何熬夜不...

目錄第一章：冬季美白常見的六大誤區第二章：冬日固白攻略做永久的白皙美人第三章：充足睡眠助美膚美白是女人們一生堅持不懈的目標，但是如果方法錯誤即使再努力也是白費心機，甚至有可能適得其...

進補吃棗很好，但網上也流傳着一些吃棗的禁忌，這些禁忌裏有的有些道理，有的則十分難以站得住腳，這裏為大家解讀關於吃棗的4個大誤會。誤會1：大棗補血效果好大棗補血效果好首先要説明，貧血患者...

忙碌了一天，我們最期待的莫過於躺在牀上美滋滋的睡一覺，為第二天的工作養足精神，但是很多人都反映自己的睡眠有問題，睡眠質量很差，第二天起來常會有頭疼頭暈的症狀，精神狀態很差。除了一些不...

吸煙的危害，相信已經無人不知無人不曉，但如果有人跟你説，每年因為手機而死亡的人數，比因為香煙而死亡的人數還要多時，你是否會大吃一驚？！頭部———增加患腦瘤風險美國喬治敦...

男女晚上什麼東西使用不當會對身體健康有影響呢？小編告訴大家燈具使用不當會引發疾病，就是所謂的光污染，光污染的危害有哪些呢？下面我們一起了解燈具使用的生活小常識吧！在家居裝修裝飾中，燈...

現在社會的發展，各方面都在出現新的事物，就連我們日常的飲食也是越來越多種多樣了，像快餐、零食更是多種多樣，很多人更是愛不釋手，但是你知道嗎？有一些食物已經在無形中傷害了你的健康，你都不...

果蔬汁，美味又過癮，每個人都喜歡喝。新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦物質，可以調整人體功能協調，增強細胞活力以及腸胃功能，促進消化液分泌、消除疲勞。1.不是...

每年都有許多人因為食品問題染病，其中大多數人是因為吃水果、蔬菜、烤雞或涼菜。美國MSN網站公佈以下七種食品，在食用時一定要慎重。1、壽司。危險因素：壽司的最大問題是寄生蟲、扁形蟲和...

民以食為天，飲食是保健身體的基礎，正確的飲食能夠讓人在保健身體的過程中一路暢通，而不正確的飲食則會阻礙人們獲得健康的身體。影響到人們身體是否健康，一方面要考慮我們吃的食物安不安全...

目錄：第一章：時尚之窗別給眼睛添堵第二章：交替遠近視物可延緩老花眼第三章：紫外線傷眼夏季如何給眼睛防曬一雙美麗的眼睛能為你的整體想象加上很多分。所以女孩子們都特別的熱衷於眼部的時...

男女常吃什麼東西竟能趕跑癌細胞呢？在生活中，癌症是每個人都懼怕的疾病，那麼，你知道導致癌症的原因有哪些嗎？男女吃什麼防癌呢？癌症飲食有哪些呢？下面我們一起來看看如何預防癌症吧！>>>男女愛...

香椿被人們稱為“樹上蔬菜”，不僅所含的營養價極高，而且口感也很好。一般來説，香椿樹剛開始冒出鮮嫩椿芽的時候是最適合食用的，若再老一些則不宜食用了。那麼，到底這道不同尋常的樹上美食對...

中醫中有五色主病的概念，如：青主風、主驚、主寒、主痛；赤主熱；黃主濕；白主血虛、主寒；黑主痛、主血瘀、主勞傷。此案在小編帶你通過觀察面部顏色變化探索你飲食中的不良慣或不好的飲食結構。...

有一些生活中的容易發生的狀況，一般不會引起我們的重視，然而也就是這些看似輕微的小毛病，一不小心也會要了你的小命。這到底是怎樣一回事呢？如果你耐心看下來就知道了，越是小症狀，越是不能輕...

生病需要吃藥時，醫生或藥品説明書會提示藥片需要用温水送服。但是為了方便或減少兒童服藥的困難，我們常會隨手用茶或果汁送服藥品。這種做法到底是無妨大礙還是會因小失大呢？迄今為止，研究...

隨着年齡的增加，我們的記憶力也慢慢的衰退了，尤其是老年人，前面剛剛做的時候，一會兒就會忘記了，這可不是好的事情。那麼如何增強記憶？增強記憶的方法有哪些呢？一起來看看吧。每個人都希望自己...

盤點健康誤區：每天至少喝8杯水？生活誤區誤區1、每天至少喝8杯水。沒有證據顯示人體每天需要那麼多的水。這個神話的源頭很可能是1945年美國營養委員會向老百姓推薦的一種健康生活理念：人...

説到番茄應該是很多人的最愛，它不僅擁有美麗的外表，肥厚的肉質，它的美味更是依賴於它的內在汁液，番茄是一道家常美食，番茄是喜温、喜光性蔬菜，富含豐富的營養，以及美容的強大功效，現代醫學研究...

隨着社會的發展，很多女人都非常的愛好乾淨，所以在洗澡的時候經常會用搓澡巾使勁的搓。但是這真的好嗎？搓澡巾有哪些隱患呢？應該怎樣保養呢？怎樣正確的洗澡呢？一起來看看吧。北京的王小姐前段...

很多女性愛鞋可謂到了痴迷的狀態，從夏天最常見的人字拖，到今年大熱的厚底鬆糕鞋，再到一直讓女人慾罷不能的恨天高，這些最受歡迎的流行鞋履，不僅能給女性帶來自信，有些還能優化女性的身材線條...

一天洗臉七、八次，100多元一支的洗面奶用得跟洗手液差不多勤了，可臉上的皮膚還是暗淡無光。家住前埔南區20歲出頭的張小姐百思不得其解。夏天到了，像張小姐這樣想不通的大有人在：洗臉洗得...