土茯苓排骨湯的做法

相信大家都知道茯苓這種食材的藥用價值是比較高的吧，它搭配排骨這種食材一起來煲湯可以讓我們更好的利用到它們的營養價值。今天爲大家推薦推薦的是茯苓排骨湯的做法，希望持家的你們可以好好的學習一下，而且它還有清熱解毒、補腎壯骨的功效，希望男性朋友可以多喝一些。

材料

土茯苓一塊，排骨兩根，鹽、雞精適量。

做法

1.排骨買回來要過一下熱水，這樣可以去掉排骨的油膩

2.洗乾淨晾乾待用

3.土茯苓、白朮、姜、紅棗洗一洗準備待用，紅棗要去核哦

4.把全部材料放鍋裏，加入淹沒材料的清水就可以了

5.大火煲開之後轉小火1.5小時

6.根據自己口味加入鹽調味

功效

清熱解毒，補腎壯骨。

用法

每日飲1劑，可分2～3次飲完

小貼士

土茯苓的功效與作用

排骨即使再新鮮都要用熱水煮一下再洗乾淨待用，去油膩很重要哦;紅棗要去核，這樣的湯水沒那麼燥熱

常綠攀緣狀灌木。莖無刺。葉互生，薄革質，長圓形至橢圓狀披針形，長5～12cm，寬1～5cm，漿果球形，紅色，外被白粉。

花期7～8月，果期9～10月。 生於山坡或林下。主產廣東、湖南、湖北、浙江、四川。

產鎮江、宜興、深陽，野生山坡灌叢中;分佈安徽、浙江、江西、福建、湖南、湖北、廣東、廣西、四川、雲南等省。

功效與作用

除溼，解毒，通利關節。用於溼熱淋濁，帶下，癰腫，瘰癧，疥癬，梅毒及汞中毒所致的肢體拘攣，筋骨疼痛。

1、瘰癧潰爛

用土茯苓切片，或研爲末，水煎服，或加在粥內吃下。多吃爲好。

2、骨攣癰漏(筋骨疼痛，潰爛成癰，積年累月，終身成爲廢疾)

用土茯苓一兩，有熱加黃苓、黃連，氣虛加四君子湯，血虛加四物湯，煎水代茶飲。

3、梅毒

用土茯苓四兩、皁角子七個，煎水代茶飲。

看了文章的介紹，你應該應經知道土茯苓排骨湯怎麼做了吧，也應該知道土茯苓的功效與作用有哪些了吧。但是你們還要注意一些小問題，肝腎陰虧者慎服。是不是迫不及待的想把這個知識分享給身邊的朋友呢，那就趕快行動。