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海蔘做湯的家常做法有哪些?

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:4.19K

大家都認爲海蔘是一種營養價值非常高的珍品,海蔘含有的優質蛋白一類物質含量確實比較高,而且吃起來的時候味道非常鮮嫩,香而不膩。在廚藝當中海蔘有多種多樣的製作方法,每一種都深受人們的喜歡,今天小編就要介紹其中兩種,感興趣的話快來閱讀以下內容吧。

海蔘做湯的家常做法有哪些?

1、海蔘雞腿湯。製作所需要使用的材料:泡好的海蔘、雞腿三個、乾紅棗8個、薏米適量、生薑一塊、蔥2根。具體的做法步驟:準備好所需要的材料;紅棗和薏米洗好、小蔥切段、薑切片備用;將雞腿斬成小塊;把雞腿肉焯水去下異味;把除海蔘外的所有食材都丟入電飯煲中,一次性加入適量的清水;選擇煲湯40分鐘左右的時間;把海蔘切段,放入雞湯中繼續煲大約20分鐘;最後放入適量蔥花和食鹽提味即可。

2、海蔘苦瓜排骨湯。製作時所需要使用的各種食材有:海蔘2根、苦瓜1/2根、排骨600g。具體的做法步驟:將排骨洗淨,熬湯時建議選擇使用豬龍骨部分。之後將排骨冷水下鍋,煮開,撇去浮沫,瀝乾水分。在砂鍋中煮開水,下入排骨,並且用大火煮開,再轉小火煮1個半小時。將泡發好的海蔘洗淨並切塊。再把苦瓜洗淨,切半,挖去瓤,切塊。將煮了一個半小時的排骨湯改爲大火,下海蔘。下苦瓜,再次煮開,轉小火煮半個小時。下鹽調味,熄火即可食用。

這兩種海蔘的做法的都搭配有肉食等食材,營養價值和湯水的口感都提升了不少,所以平時在家就可以嘗試準備好相應的食材並製作,做的熟練之後說不定可以學着做更多不一樣種類的海蔘湯,這樣就可以品嚐到不同事物的味道。

Tags:家常 海蔘