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怎麼製作冬瓜肉圓湯

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:2.72W

無論是在燥熱的夏季還是乾爽的秋天,冬瓜都是最好的補水降火的食品,所以在廣東會有很多關於冬瓜的湯,就像是冬瓜老鴨湯,冬瓜椰子肉湯等等。其實有的時候想吃冬瓜不用煲湯那麼麻煩,冬瓜也可以很簡單很方便的煮來吃。接下來小編就給大家介紹下冬瓜肉丸子的做法,希望大家能夠喜歡。

怎麼製作冬瓜肉圓湯

做法一:1、原料:冬瓜500克、五花肉250克、蔥10克、生粉少許,鹽、味精適量。

2、將冬瓜去皮、洗淨,切成小方塊待用。

3、把剁碎後的五花肉,加入鹽與生粉,捏成肉丸。先將肉丸和蔥等調料放置鍋中,並加入適量的淨水用小火燜煮。

4、20分鐘後再將冬瓜放入,小火煮15分鐘盛出即可。

做法二:用料:肉餡、冬瓜、海帶、蔥、姜、海米、濃湯寶。

1、肉餡兒調味,加入生抽,耗油,白胡椒,鹽,料酒,五香粉,雞精。重點是放一個雞蛋,加麪包糠進入拌勻,再加一些香油。做成肉丸。

2、燒開水~玩意下過,變色後,把湯上的一些浮沫撇去。

3、放入大蔥段,薑片,清雞湯濃湯寶,等料化開後依次放入冬瓜海帶。

4、加入一把海米,因爲海帶海米都有鹹味,就不用放鹽了。

5、等冬瓜半透明,如果喜歡軟爛點的可以多煮一會兒,放一點小蔥香菜沫,攪拌幾下煮半分鐘,即可出鍋。再撒上一部分小蔥香菜沫。

做法三:1、原料:豬肉,冬瓜,雞蛋,香蔥,香菜,鹽,料酒,蔥,姜,澱粉,胡椒粉適量 豬肉剁成肉糜,冬瓜去皮去瓤後切塊 ,香蔥,香菜切末。

2、肉糜里加入蔥白碎,加入薑末。

3、加入鹽,料酒,胡椒粉,蛋清順一個方向攪打起勁。

4、加入澱粉,鍋內加水,將調好的肉糜製成肉丸加入鍋內,燒開後撇去浮沫。

5、加入冬瓜塊,再度燒開煮至冬瓜呈透明狀,加入鹽調味即可。

6、撒上香蔥,香菜末就完成了。

看完是不是覺得很簡單?大家就儘管試試吧,在這燥熱的天氣最適合就是吃一些降火降溫的食品了,而冬瓜肉丸子是一道非常美味且有營養又降溫降火的佳餚。最後小編希望大家在這炎熱的夏天有個好胃口

Tags:肉圓 冬瓜