老人家吃燕窩有什麼功效？

自古以來人們就會用燕窩來作爲滋補品和保養品來食用，現如今人們的生活水平都提高了，燕窩也早已經成爲普遍性的補品，不管是年輕人還是老年人，都是可以適當食用的，畢竟燕窩的營養價值很高，所具有的養生功效也不少，對老年人來說幫助很大，那麼老人家吃燕窩有什麼功效？

治療呼吸系統疾病。從古至今，各種醫籍無不強調燕窩對呼吸系統(古時稱爲肺系)疾病的治療作用，如癆瘵、咳嗽、咯血、痰喘等等，也就是今天所說的肺結核、氣管炎、支氣管炎等病。另外，對於有吸菸的不良嗜好的人來說，燕窩是不可多得的“洗肺”佳品。

所以，對被呼吸疾病困擾的老人說，燕窩也是一種上佳的食品。蔡府燕窩溫馨提示：在服用燕窩時，如患感冒、發熱、腹瀉或胃腸不適，則應暫停服用，待病癒之後繼續服用，少吃辛辣食物、少抽菸和飲酒。

燕窩能提高免疫功能。學者們從燕窩中提取出一種被稱爲促進T細胞或B細胞分裂。我們知道，淋巴細胞是人體內重要的免疫細胞，它主要包括T淋巴細胞和B淋巴細胞。燕窩中的這種促有絲分裂原，能透過刺激淋巴細胞的有絲分裂，提高人體的免疫功能。老年人的免疫力逐漸下降，細胞衰老，新陳代謝減慢，食用燕窩，可以減緩。

燕窩能強心、降壓。燕窩的提取物具有強心的作用。而且，從一定的劑量開始，燕窩的提取物就顯示出降血壓的作用，並且是特定性地作用於舒張期血壓，也就是通常所說的低壓。燕窩能減緩皮膚、骨骼衰老由於體內膠原蛋白大量流失，老年人的毛髮逐漸變細並開始脫髮;皮膚也變得鬆鬆垮垮，暗淡無光;骨骼的彈性和韌性降低，脆性增加。

上文中對老人家吃燕窩有什麼功效也都心中有數了，年紀大了之後機體免疫力就會不斷的下降，各種各樣的健康隱患也隨之而來，此時就需要正確的保養和調理好自己的身體，才能做到防患於未然，遠離一些疾病的侵擾與傷害了。