愛咳嗽吃什麼菜好

咳嗽對於大家來說算是很常見的一種疾病，而咳嗽還是很多的疾病都容易引起的一種症狀。如果不能及時的治療的話，是對於肺部會造成很大的影響的。大家也知道現在的疾病最好的就是通過一些食療來治療，這樣也避免吃藥對於身體的副作用。所以大家想了解下愛咳嗽吃什麼菜好？

咳嗽吃什麼菜好：

1、雙花桃仁飲

取銀花10克，菊花10克，桃仁5克，加水浸泡半小時後煮半小時，取汁加蜂蜜少許飲用。適用於咳出黃痰、大便祕結、咽喉疼痛，外感風熱引起的咳嗽。》》》給嬰兒準備食物的衛生準備

2、川貝生梨燉冰糖

取生梨1只，川貝粉1克，冰糖30克。將生梨去皮，當中挖出內核放入冰糖及川貝粉，放入碗中隔水蒸20分鐘，食梨喝湯。有化痰止咳潤肺作用，適用於久咳多痰，痰不易咳出的患兒。

3、沙蔘銀耳湯

取白木耳10克，沙蔘10克，冰糖30克。將白木耳用水浸半小時，沙蔘加水煮半小時，取汁去楂。將汁加入泡好的白木耳及冰糖，煮半小時食用。有潤肺養陰作用。適用於面部升火，手足心熱，乾咳、久咳的患兒。

4、杏仁粥

取杏仁12克，粳米50克。將杏仁去皮尖，在煮米至快熟時，提前10分鐘加入杏仁，至粥爛後加些白糖調味。該藥膳適用於外感風寒引起的咳嗽、多痰，痰成白色，大便偏幹。》》》家長要當心殺蟲劑傷害孩子

5、麥冬天冬粥

取麥冬12克，天冬12克，粳米50克。先將麥冬、天冬加水煮30分鐘，取汁棄渣，將粳米放入藥汁中煮粥服用。有潤肺養陰作用，適用於乾咳久咳患兒。

6、羅漢果羅卜煲豬肺

取羅漢果1只，白羅卜250克，豬肺50克。將豬肺洗淨切成小塊狀，擠去泡沫備用。將羅卜切成小塊狀，加入豬肺、羅漢果、水、生薑兩片、鹽、料酒少許同煮，吃肺喝湯。有清肺潤腸化痰作用。適用於痰多久咳、大便祕結、咽喉不暢患兒。

通過上文的介紹後，大家對於愛咳嗽吃什麼菜好也是有了一定的認識了。因此對於出現咳嗽的時候吃些什麼大家心裏也要記得，這些對於改善可數都是有很大的好處的。同時還能補充一些身體中所缺少的一些營養物質，所以大家趕緊學習下。