吃什麼對哮喘有好處呢？

許多老年人經常會出現哮喘病，這是一種極爲常見的呼吸道疾病，如果不加註意的話，嚴重的會引起死亡，這種病，治療起來比較麻煩，平時在飲食上最好多加註意，那麼吃什麼對哮喘有好處呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧！

哮喘患者應該吃的蔬菜是：

白蘿蔔：具有消食化痰，下氣寬中等功效平時多吃些蘿蔔，對身體健康是有好處的。冬瓜：具有利水消痰、清熱解毒的功效。

冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服，益脾健胃、補肝明目，令人顏色悅澤。冬瓜中含鈉量較低，是腎病、浮腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養也不錯，含有許多維生素、蛋白質和礦物質，可以給人體增加營養。這些蔬菜有益身體健康，平時可以多吃。

另外還有些堅果如核桃：營養價值很高，核桃仁含有大量脂肪和較多蛋白質、碳水化合物，還含有人體需要的多種維生素和礦物質。性味甘溫，有補腎強腰膝、斂肺定喘及潤腸通便的作用。

核桃爲補益強壯佳品，適用於腎虛腰疼、肺虛喘嗽、大便祕結、病後虛弱等症。還有山藥：性溫味甘，無毒，有補中益氣、補脾胃、長肌肉、止泄瀉、健腎固精、益肺等功用。適用於身體虛弱、精神倦怠、食慾不振、消化不良、慢性腹瀉虛勞咳嗽、遺精盜汗、糖尿病及夜尿增多等。山藥營養豐富，含有蛋白質、精氨酸、維生素、糖類、礦物質、黏液質、澱粉等多種物質，其中澱粉酶分解澱粉，所以補而不滯。

花生：有悅脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣等功效。適用於營養不良、脾胃失調、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治療哮喘病，還有益別的症狀。

看了上面的介紹，相信你對哮喘飲食有了更深入的瞭解，如果你身邊有這樣的哮喘病人的話，一定要建議他在飲食上多加註意，但聽從醫生的建議下，適當注意飲食，對哮喘有很好的防治作

用，多數疾病都需要在飲食上多進行調理。