3款食療方治暑溼感冒

每一種病症都有與其對應的食療方，那麼暑溼感冒病症應該吃什麼呢？今天小編主要向大家介紹幾款關於暑溼感冒的食療方，下面請大家跟着小編一起來學習一下怎麼做暑溼感冒食療方吧！

暑溼感冒吃什麼

1.香薷飲

組成：香薷10克，厚朴5克，白扁豆6克。

製法：先將香薷、厚朴洗淨剪碎，白扁豆炒黃搗碎，一起放入保溫杯中，以沸水衝入，加蓋溫浸30分鐘。

服法：代茶頻服。得汗後即減爲日服兩次。

功效：香薷發汗祛暑，配以厚朴寬中利氣，扁豆健脾化溼，三味同用，治暑月感冒、腹痛下痢，多有良效。

2.西瓜番茄汁

組成：西瓜適量，番茄適量。

製法：先將西瓜取瓤去子，用紗布絞取汁，番茄用沸水燙2～3分鐘、剝皮去子，也用紗布絞取汁，二汁等量和勻。

服法：隨量飲服。

功效：西瓜清熱解暑，生津止渴，有“天生白虎湯”之名，番茄亦能生津，營養豐富，兩味合用，爲祛暑佳品。

3、青龍白虎湯

組成：白蘿蔔250克，鮮青果30克。

製法：先將白蘿蔔洗淨切片，鮮青果洗淨後，用刀在果上劃數條深痕，一起放入鍋內，加水適量，煎煮20分鐘。

服法：代茶頻飲。咽痛病人可俟藥汁涼時含漱。

功效：白蘿蔔理氣消食，青果清熱解毒。兩藥合用，可以解暑熱交蘊之症，如咽痛、胸痞、多痰，服之更良。