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豌豆排骨湯的做法有哪些

欄目: 養生湯 / 發佈於: / 人氣:1.76W

豌豆排骨湯是一種比較獨特的湯品,這種湯品對於一般的老年人來說是比較熟悉的,豌豆是我們常用的一種豆類,豌豆的味道非常的香脆,用在湯裏面是非常適合的,而且能夠增加湯的味道,這對於人們的在烹調的時候能夠起到很大的作用,那麼,豌豆排骨湯的做法有哪些呢?下面就來看看介紹吧。

豌豆排骨湯的做法有哪些

原 料:

豌豆50克,豬排骨250克,精鹽適量。

豌豆排骨湯的做法一:

1.排骨剁小段洗淨備用。

2.豌豆剝好洗淨備用。

3.去砂鍋,放入排骨,用料酒和薑片抓勻,醃製15分鐘。

4.放清水大火煮開。

5.撇清血沫。

6.放入備好的豌豆。

7.改小火燉80分鐘,放鹽和味精。

8.一碗美味又營養的豌豆排骨湯就做好了。

豌豆排骨湯的做法二:

1、豌豆洗淨;排骨洗淨,剁成小塊。

2、鍋內加入適量清水、放入豌豆、排骨,煮至豌豆爛熟,放入精鹽調味即成。

特 點:

此湯有下乳的作用。適於產後乳少者食用。

豌豆排骨湯的做法三:

1. 排骨切小塊,洗乾淨加薑片加冷水,焯水,浮起來很多髒沫沫就關火,倒掉髒水沖洗乾淨

2. 裝乾淨水+薑片,放入洗乾淨的豌豆一起煮湯,大火開了轉中小火,豆子排骨都熟了加鹽就OK

豌豆排骨湯的做法是比較簡單的,對於人們的美食要求也是比較能夠滿足的,而且豌豆的營養非常的豐富,大家都知道吃了豌豆身體會出現明顯的放屁反應,說明豌豆能夠幫助人體排放廢氣,這是非常健康的,人們可以多食用豌豆。

Tags:排骨湯 豌豆