掉頭髮吃維生素b6可以嗎

掉頭髮的時候不能隨隨便便的吃維生素b6，一定要積極找出脫髮的各種原因，有針對性的治療脫髮疾病。目前也是導致脫髮的原因很多，比如說因爲一些原因經常接觸放射性物質，或者是經常的玩手機電腦，亦或者是經常看電視，這些原因容易引起物理性脫髮。還有一部分人經常使用刺激性很強的染髮劑，也容易導致頭疼。所以說脫髮並不一定是缺乏維生素b6，下面來介紹維生素b6在我們身體裏起到了一些作用或者功效。

維生素B6英文爲Vitamin B6，又稱吡哆素。是一種水溶性維生素，爲無色晶體，易溶於水及乙醇，在酸液中穩定，在鹼液中易破壞，遇光或鹼易破壞，不耐高溫。維生素B6維生素B6在酵母菌、肝臟、穀粒、肉、魚、蛋、豆類及花生中含量較多。維生素B6爲人體內某些輔酶的組成成分，參與多種代謝反應，尤其是和氨基酸代謝有密切關係。臨牀上應用維生素B6製劑防治妊娠嘔吐和放射病嘔吐。

維生素B6的作用：某些奶粉經過高溫處理之後，維生素B6會被破壞，寶寶吃了之後會發生抽筋的症狀。維生素B6參與人體代謝，通過血液循環作用於頭髮，能預防頭髮脫落，減少白頭髮長出。防治妊娠嘔吐和術後嘔吐。生育之後服用維生素B6可以抑制乳汁分泌。回乳功效比雌激素要好，而且迅速沒有副作用。孕婦易缺乏維生素B 6而引起色氨酸代謝異常，產生黃尿酸-胰島素複合物，後者的降糖作用減半，故致妊娠糖尿病。

通過上面的介紹，相信大家已經知道，通過補充維生素b6的確能夠預防脫髮，即便如此，這裏也需要再次強調，導致脫髮的原因非常的多，比如有的朋友經常不洗頭，或者是毛囊堵塞等都能夠脫髮，所以在治療脫髮之前，最好做一下身體檢查，找到引起脫髮的原因。