阿膠糕很黏是真的嗎 阿膠糕適合長期吃嗎

阿膠糕是很常見的食材，女性吃阿膠糕還是對身體很有好處的，一般自制阿膠糕會很養生。那麼，阿膠糕很黏是真的嗎？阿膠糕適合長期吃嗎？一起來看看本站帶來的介紹吧！

全文目錄

1、阿膠糕很黏是真的嗎

2、阿膠糕適合長期吃嗎

3、阿膠糕放冰箱冷藏還是冷凍

阿膠糕很黏是真的嗎

不一定。

阿膠糕的黏度和真假無關，而是和阿膠的量相關，因爲阿膠是一種膠質食品，所以做出來的阿膠糕越黏，一般代表着阿膠的含量越高。

但阿膠糕並不是說阿膠的含量越多越好，因爲阿膠的質地滋膩，且有補血、滋陰、潤肺、止血等補益功效，要是放多了不能被人體完全吸收的話，反而會引起消化不良、上火等不適。

阿膠糕適合長期吃嗎

適合。

阿膠糕是一種保健食品，而保健食品想要看到明顯效果，一般都是需要長期吃的，因此阿膠糕本身就是一種需要長期吃的食物。

但由於阿膠糕吃多了，很容易引起消化不良、上火等不適，因此在食用期間，對食用量要嚴格控制，並且在出現不適反應時，需暫停食用。

阿膠糕放冰箱冷藏還是冷凍

都可以。

阿膠糕可以放冰箱冷藏，也可以放冰箱冷凍，只不過平常會吃的話，建議將其冷藏保存即可，因爲阿膠糕在被冷凍結冰後，吃起來會比較麻煩。

但如果阿膠糕量比較多，需要長期保存的話，則建議將阿膠糕冷凍保存，因爲冷凍比冷藏的溫度更低，對細菌微生物及各種酶的抑制能力會更好，可以保存的時間會更長。