有關防三高的精選

秋季貼秋膘少喝葷湯防三高當一年走入秋季，不少朋友會按照我國的傳統養生習俗開始了貼秋膘的計劃。而對於生活中存在着三高問題的人羣就要面對一個飲食上的難題，三高人羣能在這個秋季用魚...

原料1.主料：竹蓀25克、清湯1500克。2.配料：烏魚蛋50克、檸檬4個。3.調料：精鹽、味精、玉米粉、胡椒粉、水澱粉、香菜葉。■製作過程1.幹竹蓀用水泡發，撈出後擠淨水分，斜刀切成一寸長、五分...

粉葛防三高極好粉葛湯方推薦廣東人認爲粉葛最適宜秋天食用，因其有清熱下火、生津之效，尤其對於骨火、胃火盛者功效顯著。粉葛防三高極好營養師指出，粉葛爲豆科植物葛的塊根，是一味傳統中藥...

1、高強度拉伸給你緊繃的小腿來一個全方位高強度的拉伸，二分之一神猴哈努曼式和它的變形，既能深度放鬆緊張的小腿，也能很好的塑造小腿的線條。這樣做：跪臥，雙手和膝蓋支撐地面，左腿向前伸展，...

無症狀高血壓一位着名歌唱家嗜酒且固執，每年健康體檢都發現血壓偏高而且越來越高，醫生勸其戒酒、令其服降壓藥，但歌唱家都因沒有感到任何不適而拒絕了，即使其血壓高達收縮壓２３０毫米汞柱、舒張...

每次一到逢年過節，大魚大肉的，什麼美食都有，大家也不需要工作，只要嗑嗑瓜子看看電視就好了。但是大家就要開始爆發三高的問題了，飲食不均衡，營養不均衡，好東西一下吃多了，就導致了身體受不了。...

雨季三防指防洪、防雷電、防排水。暴雨的發生有一定季節性，在主汛期，暴雨可直接導致洪水氾濫，可能引起山崩、滑坡、泥石流、城市內澇等次生災害。防雷其基本原理是通過組成攔截、疏導最後...

每次一到逢年過節，大魚大肉的，什麼美食都有，大家也不需要工作，只要嗑嗑瓜子看看電視就好了。但是大家就要開始爆發三高的問題了，飲食不均衡，營養不均衡，好東西一下吃多了，就導致了身體受不了。...

“三高症”是指高血壓、高血糖(糖尿病)和高血脂症。它們是現代社會所派生出來的“富貴病”,可能單獨存在，也可能相互關聯。那麼，“三高”是指哪三高？怎麼預防三高？引起三高症的原因有哪些？...

1、遇火情，速報警，119，要記清。2、見隱患，報消防，如違法，必嚴懲。3、不埋壓，勿圈佔，消防箱，別擋用。4、逃生圖，來制定，勤檢查，隱患清。5、如抽菸，不臥牀，香菸蒂，不亂扔。6、買爆竹，要合格，注安全，遵規定...

男人在不同年齡段，身體狀況不同，選擇進補的重點也不同。青春期需要祛溼熱，人到中年則重點要解除三高的困擾，上了年紀則應該着重補腎。青春期祛溼熱茯苓、白茅根青春期的男性最常出現的問題...

在各種慢對老年（老年食品）朋友情有獨鍾的今天，患上了高血脂、高血壓（血壓食品）和高血糖（血糖食品），就意味着要少吃高脂肪類食物了。這對於許多嗜食肉類的老人（elder）來說，無疑是件非常痛苦的事。...

乳腺癌是每個健康女性的殺手，已成爲女性最常見的惡性腫瘤之一，主要表現爲乳腺腫塊、乳房疼痛、腋窩淋巴結腫大等。據報道，全球每年平均新發女性乳腺癌病例達138萬，其中中國新增病例16.9萬，...

血糖偏高的狀況，在生活中往往會成爲危害人們健康的最大殺手，而在出現高血糖後，患者也需要在飲食上遠離那些對病情不利的食物。1、紅薯高血糖的人不能吃什麼由於味道香甜、營養豐富，紅薯始...

三防漆中的“三防”是指防水、防潮、防腐蝕。防水等級電子測量儀器的防水等級反映了儀器防潮和防塵的能力，特別是對於戶外活動中，免不了處於高溼或多塵沙的惡劣環境中，儀器的密封和防水能...

提起“三高”，大家可能都不陌生，“高血壓、高血脂、高血糖”就像三道堅實的屏障，堵住了現代人通往健康的道路。然而，就在人們忙於和“三高”作鬥爭時，另一種威脅健康的危險因素正悄然強大起...

隨着時代的發展，科技的進步，越來越多的疾病被一點點的攻破，但是有些疾病卻一直是一個難題，譬如說，三體綜合症，三體綜合症屬於一種高風險的疾病，它是由於人體內多一條染色體導致的，患有三體綜合...

黑蒜是否真的能預防三高黑蒜是否真的能預防三高黑蒜也叫黑大蒜，它是用新鮮生蒜清洗後帶皮放在高溫高溼的發酵箱裏自然發酵60~90天后再殺菌包裝製成的食品。發酵之後，整個蒜瓣會從白色變...

這些蔬果可降三高防心腦血管疾病這些蔬果可降三高防心腦血管疾病蔬菜之中，擁有豐富蛋白質卻較少脂肪的，應屬瓜茄類的代表——茄子。市民每週的餐桌上，茄子的出鏡率都至少應在2~...

每次一到逢年過節，大魚大肉的，什麼美食都有，大家也不需要工作，只要嗑嗑瓜子看看電視就好了。但是大家就要開始爆發三高的問題了，飲食不均衡，營養不均衡，好東西一下吃多了，就導致了身體受不了。...

那些得了三高的人應該都聽說過一種說法，就是不能吃肉，那麼人不吃肉其實並不是好的，肉類當中含有的很多我們身體所需的物質，我們吃別的東西是補不來的，所以我們在日常生活中還是要多多注意三...

冬季三防是指防凍、防火、防煤氣中毒。防凍是冬季防寒防凍措施。主要用於汽車、農作物、家庭等。防凍措施有給汽車加防凍機油、防凍液，農作物要鋪蓋稻草、加塑料大棚，露頭水管線要加防寒...

防疫三件套是戴口罩、保持社交距離、做好個人衛生。爲嚴格落實外防輸入、內防反彈的防控策略，建議在日常工作生活中，需牢記防疫三件套，做好防護五還要。外出購物保持距離很重要。在外出購...

近年來，高血壓的發病率越來越高了，對於高血壓患者來說，瞭解高血壓的三級預防是非常有必要的。那麼高血壓的三級預防是指什麼呢？接下來，本文就爲大家介紹高血壓的三級預防是指什麼的相關內容...

三高中年男人如何吃出健康身體？如果在本身有三高的情況還不注意飲食調整，那就會引發各種併發症，後果不堪設想。下面我們跟隨本站一起來看看三高男人如何健康飲食吧。三高中年男人如何吃出...