有關種食的精選

很多懷孕的女性總是糾結該吃什麼，因爲孕期不僅要吃的有營養，還要吃的安全和健康，因爲孕期的飲食關係到嬰兒和母體的健康，那懷孕以後該吃哪些食物？這些食物該如何做？小編給大家介紹2種懷孕期...

到了炎熱的夏季，由於高溫天氣的影響，人們的飲食漸漸出現了各種問題，着非常容易導致上火以及一些口腔疾病。那麼，吃什麼可以降火呢？別擔心，今天小編給大家推薦7種食療法來幫助大家降火，還有降...

最好的養生之道在於飲食，俗話說民以食爲天，飲食不僅是健康的基礎，合理的飲食搭配還能防止婦科疾病，對於女人來說無疑是最好的養生方式，幾種飲食療法讓女性朋友早日告別婦科病的折磨。香蕉中...

生活中，很多事情總是難以預料，大家在健康的路上總是需要積累一些應對措施。食材的健康，生活習慣的正確，都是需要大家做好積累的。今天，本站和大家介紹的是，一些看似不起眼的食物，其實它的功效...

衆所周知，雞蛋的營養物質非常豐富。是人類理想的天然食療養生食品，可作爲一味食療良藥治療各種小病症。小編今天向大家蒐集了有關雞蛋的22個食療功效，熱愛健康生活的你不得不知道。1、當...

黃花菜是我們耳熟能詳的一種常見蔬菜，只要我們處理得當，多吃黃花菜對健康可大大有益哦~古人還因爲黃花菜的營養價值突出而將它視爲珍品呢，下面我們就一起來看看黃花菜的做法都有哪些吧！黃...

到了炎熱的夏季，由於高溫天氣的影響，人們的飲食漸漸出現了各種問題，着非常容易導致上火以及一些口腔疾病。那麼，吃什麼可以降火呢？別擔心，今天小編給大家推薦7種食療法來幫助大家降火，還有降...

現代人的生活壓力不斷增加，以至於黑髮早早就變成了白髮。這讓許多年紀輕輕的人苦惱不已，今天在這裏就爲大家介紹幾種食療方法，希望能夠幫到大家，下面一起來看看吧。怎樣使白髮變黑1、核桃...

上火，是泛指頭面部的各種炎症，如鼻黏膜、口腔黏膜、眼結膜、咽部的炎症。雖然都是上火，但絕不是一上火就該清熱瀉火。根據上火的不同部位和症狀，一起來看看簡單有效的食補去火方法。1、嘴...

提高寶寶智商的8大食物蝦皮。蝦皮中含鈣量極爲豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處於最佳工作狀態，還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止...

飲食調理是預防和治療感冒的重要方法，以下是醫生針對陰虛寶寶、氣虛寶寶、寒性感冒寶寶、熱性感冒寶寶制定的調理食譜。點擊圖片進入下一頁>>感冒食譜：四種感冒，四種食譜調理1、陰虛寶寶...

在日常生活中，健康養生對食物的選擇是很重要的。健康養生離不開健康的飲食，而健康的飲食又需要大家慎重對待正確飲用食物的選擇，雖然有些食物表面上看起來很健康，但大家不知道有些食物中含...

西紅柿炒雞蛋：[配料]西紅柿300克，雞蛋3個，精鹽、味精、白糖個適量。[做法]西紅柿洗淨切片，雞蛋大入碗內攪勻。油鍋燒熱，先將雞蛋炒熟，盛入碗內；炒鍋洗淨，燒熱放油，白糖入鍋融化，把西紅柿倒入鍋內...

食用油是我們每天都要吃的，也是身體不可缺少的食物，那麼，各種食用油到底有什麼營養成分呢？各種食用油的營養價值-各種食用油的特性油是我們生活中不能缺少的一個食物，油也是我們補充人體熱...

冬季不宜食用的5種食物醫學專家提醒，某些營養價值高的食品如果不正確食用也會對人體造成極大危害。針對冬季養生，專家列出5種冬季不宜食用的食物。冬季不宜食用的5種食物1、蜜桔蜜桔含有...

減肥藥膳：MM瘦身可食三種食療方。現在市場上的減肥方法可謂是琳琅滿目，MM很難找到適合自己並且健康的方法。中醫認爲，想要瘦身必須要從內向外進行調理。再加上“藥補不如食補”，藥膳瘦身在...

很多健康食物並不是越貴越稀奇才好，很多東西就在我們的身邊。大家都聽過國外評選的超級食物，可有的東西不是國內買不到，就是價格太貴。在“超級食物”的光環下，很多質優價廉的平民食物常常...

飲食減肥並不是要餓暈了才吃東西，下面小編推薦的減肥食品，既可以飽腹又可以解饞，更能瘦身，可謂是三效合一，趕快看看吧。精選一、番茄果凍、鮮榨番茄汁瘦身元素：豐富的維C、蘆丁、番茄紅素、...

噴鼻腸、羊肉、牛肉、雞翅，各類魚丸、蝦丸、貢丸、墨魚丸、羊腰、羊板筋、雞脖、雞珍、雞翅中、雞胸肉、雞肉丸子、骨肉相聯、午餐肉、火腿腸、香腸、臘肉、五花肉、羊鞭、各種魚、槍烏...

馬上就要到芒種了，您知道這個節氣嗎？您知道芒種時節怎麼養生保健康嗎？您知道芒種時期的食療方有哪些嗎？今天就讓小編爲您介紹一下有關芒種時節的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。二十四節...

感冒分爲狹義和廣義之分，狹義上指普通感冒，是一種輕微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。廣義上還包括流行性感冒，一般比普通感冒更嚴重，額外的症狀包括髮熱、冷顫及肌肉痠痛，全身性症狀較明顯...

8種食物養男人6種食物毀男人最養男人的食物1、沙丁魚、三文魚等富含歐米伽3脂肪酸的食物。男性膽固醇代謝最容易紊亂，使其遭受高血壓、高血脂、中風等頑症侵襲的機會更多。歐米伽3脂肪...

房顫是心律失常中很常見的一種，出現房顫要及時去醫院治療，在合理治療的同時生活還應有好的規律，特別是飲食規律，患者可以多瞭解一些食療方法，洋白菜治療房顫效果就不錯。一、熘洋白菜：首先，將...

做爲老年人，隨着年齡的增長，身體的各項功能下降或出現某些功能性障礙。如：由於對鈣的吸收功能降低，鈣的吸收量也會減少，身體裏缺少鈣質，就容易發生骨骼脫鈣，骨質疏鬆等病症;還有是對食物的消...

涼果蜜餞類：如話梅、涼果、蜜餞、果脯、瓜果乾、酸角糕等。膨化食品類：如蝦條、薯片、魷魚酥、蔬菜圈、爆米花等。肉乾魚乾類：如牛肉乾、牛肉脯、豬肉粒、魚片等。乾果類：如花生、瓜子、開...