有關三款的精選

烏雞含有豐富的維生素與蛋白質，是種價值很高的滋補品，非常適合身體虛弱或氣血不足的朋友食用，是養身體最佳食物，但想要達到好的滋補功效烏雞的吃法還是有講究的，今天小編就給大家講講烏雞燉...

你是否有剛到公司的時候，同事們都很羨慕的光滑、白淨的皮膚。然而工作了一段時間後，你會發現臉上冒出了很多雀斑，毛孔變粗，有時還有痤瘡、粉刺，不管用什麼方法都不能恢復到以前那樣。據中醫...

對於家長來講，其在平時爲咳嗽患兒準備食譜的時候，就可以多爲其準備一些有清肺作用的食物。那麼，兒童清肺的食譜有哪些呢？藍莓山藥泥材料：山藥1節，牛奶適量，藍莓果醬適量。做法：山藥洗淨去皮，媽...

體內有溼氣，往往會讓人們的面色看上去十分蒼白，一般來講，在對體內溼氣和寒氣去除的時候，大家就可通過食療的方法，那麼，去溼去寒的食物有哪些？1、白扁豆首推的就是有“長壽豆”之稱的大白扁豆...

爲找尋能讓她擁有一頭秀髮的祕方，慈禧多次下詔徵集各地名醫給她醫治。其中“發不落祕方”就是慈禧太后喜歡用的宮廷祕方之一。祕方出自《慈禧光緒醫方選議》，將榧(fěi)子3個，核桃2個，側柏...

吸菸對一個人的肺部有很大的傷害，嚴重的甚至會導致肺癌。但是廣大煙民還是難以拒絕煙的誘惑，要如何護肺呢？推薦幾道有助菸民護肺的美味湯。有助菸民護肺的美食護肺美食一、川貝雪梨豬肺湯...

在生活中，人們過度用眼後最常有的表現就是眼睛乾澀，而在對這種症狀進行緩解的時候，就可以考慮通過食療進行，那麼，眼睛乾澀吃什麼食物好？1、豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、...

在炎熱的夏天，人們很容易出現上火的症狀，一般來講，在夏季去火，可常喝能夠清火的湯飲，那麼，夏季清火湯有哪些呢？1、夏枯草煲雞腳：夏枯草，因冬至生、夏至枯而得名。其性苦，味苦、辛，入肝、膽經。能...

在生活中，許多人在平時對腎臟進行滋補的時候，都會選擇一些養生湯來進行飲用。因此，下面本文就爲大家推薦三款補腎養生湯。黃花菜海帶牛尾湯材料原料：牛尾骨兩大塊，幹黃花菜、海帶、木耳、腐...

如果可以的話，誰不希望自己有着一頭濃密的漂亮黑頭髮呢？然而事實卻常常不盡如人意，當我們年紀輕輕的時候，可能就會出現少白頭的危機。爲什麼好端端的年輕小姑娘，頭髮卻白了一大半？這是遺傳，是...

現在越來越多女性朋友重視身體健康，而夏季恰恰是進補的好季節。其中不少人更是通過吃來養生，保健身體。接下來爲大家推薦三款養生食譜，每一款養生食譜不僅製作簡單，還有豐富的營養，大家在日...

喉嚨發炎是咽喉部分疾病症狀的表現，可能是一些細菌侵入引起的。喉嚨發炎具體表現爲咽乾、咽痛較爲劇烈、有異物感等症狀。對於喉嚨發炎中醫有什麼治療方法呢？下面推薦幾款食療方法。一：川...

感冒，是現在冬季經常發生的一種病症，感冒是包括鼻腔和咽喉部位發生急性炎症的總稱，從廣義上來講，感冒不是一種疾病的診斷，而是一組疾病，感冒包括了普通感冒、病毒性咽炎、扁桃體炎等疾病，而且...

對於工作壓力大，晚上睡眠不佳的人羣來講，難免會有黑眼圈。黑眼圈不僅影響美觀，更讓人看起來沒有精神。那麼，究竟要怎樣祛除黑眼圈呢？我們除了可以使用一些急救化妝品之外，有些健康飲食也是具...

芹菜拌豆腐：[配料]芹菜150克，豆腐1塊，食鹽、味精、香油個少許。[做法]芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出後用涼開水冷卻，控淨水待用。將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油拌...

怎樣減肥最快最有效，減肥最快的方法有哪些？女人擁有一副苗條的身材，對於男人才是最大的致命誘惑。那麼，女人如何減去身上的贅肉？實際上，下面簡單又有效的瘦身粥就可以幫你辦到。瘦身粥做法簡...

我們都知道熬夜有害健康，但是熬夜大軍仍在不斷壯大，熬夜工作，通宵達旦撒歡兒...如何減少熬夜對身體的危害呢？試一下下面的養生湯吧！一、綠豆薏仁湯食材：綠豆，薏米仁、紅糖做法：將綠豆，薏米仁洗...

懷孕期間，爲了胎寶寶的健康，有些孕媽媽們大吃大喝，導致體內脂肪堆積成山。那麼，產後如何減肥呢？產後減肥方法有哪些呢？接下來，帶着這些疑問，跟着小編到文中看看，產後瘦身吃什麼吧！新媽們在懷孕期...

隨着生活壓力的增大，越來越多的人需要熬夜來完成工作。但是熬夜是非常傷身體的，你知道熬夜的危害有哪些嗎？你知道熬夜吃什麼好嗎？今天三九養生堂小編推薦大家常熬夜要吃三款藥膳，一起來了解...

枸杞補肝益腎教你做三款枸杞美食枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，其色鮮紅，其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1。維...

只要臉大，有厚厚的雙下巴，不管你的身材有多好，都會給人感覺很胖，因此瘦身一定要先瘦臉，瘦臉就需要瘦下巴，下巴非常容易囤積脂肪，那麼如何才能擺脫難看肥胖的雙下巴呢？趕緊來試試這三款瘦臉食譜...

熱感冒是感冒的常見類型，一般來講，在患上熱感冒後，人們只要及時的辨別出此感冒的類型，就可以通過喝以下三款茶飲進行治療。1、桑葉薄荷飲材料：桑葉5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹葉30克。做法：將上藥...

在市場上到處可以看到形形色色的瘦腿霜，這些膏狀體大多數是用化學藥劑合成的，比如辣椒膏是添加了化學辣椒素，這種物質能偷過毛孔進入皮膚脂肪層，通過刺激細胞新陳代謝達到燃脂排毒的效果。...

小兒多汗症十分常見，即使在靜坐、靜臥、睡眠時，小兒的全身或身體某些部位出汗過多，甚至大汗不止的症狀，嚴重的時候可伴有異常病態。中醫認爲，小兒多汗症臨牀上可分爲三種類型，一般可以通過藥...

現在很多人爲了能夠減肥可以說是想盡了各種辦法，最終對自己的身體健康是造成了嚴重的影響。藥膳減肥就沒有這方面的顧慮，它會有中醫的療效和美食的享受，達到雙重的效果，堅持每天食用，效果會...