有關時必知的精選

很多人經常通過服用補鈣品補鈣，可是，在膳食中該如何促進鈣吸收，卻不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入誤區，妨礙了鈣的吸收。瞭解下面這些常見的補鈣誤區，對您通過飲食補鈣大有好處。&middo...

是的，我們都瞭解一些基本的生物學知識，但你知道自己陷入愛河或者做愛做的事時身體裏——當然還有腦子裏——正在發生什麼嗎？性學家的最新研究揭示了你所不知道的幾個...

第一訣：熟悉環境，暗記出口。當你處在陌生的環境時，爲了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通...

1、在乾淨的牀上裸睡。2、生理期不吃巧克力，因爲會加重痛經。3、經期只穿無鋼圈內衣。4、養成記錄生理週期的習慣。5、通過運動而非調整型內衣來塑造麴線。6、產後要用艾美伊人寶典調養...

美國賓夕法尼亞州比蘭德學院的研究人員進行了這項調查。這也是世界上首次針對性愛時長進行的大規模調研。研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，包括他們的性愛時間和性愛滿意度等...

生活中兩性之間有很多需要了解的性知識，但是很多女性並不是很瞭解，下面列舉了幾條女性必須掌握的知識，告訴我們能引發興奮感的區域在哪裏，以及爲什麼有規律的性交是保證陰道健康的最佳途徑...

原文:學者有四失，教者必知之。人之學也，或失則多，或失則寡，或失則易，或失則止。此四者，心之莫同也。知其心，然後能救其失也。教也者，長善而救其失者也。譯文：學習的人往往有四個方面的缺點，教育...

經過一天辛勞工作後，許多人都會以洗澡來放鬆身心。洗澡可能是人們用來消除疲勞以及美容的常用方法，但是如何能很好地運用這種方法，我想大家還是不清楚，現在就讓我來教教你們吧。每日定時淋...

安裝吊扇燈的必知知識安裝吊扇燈的必知知識1、安裝及接線必須時有經驗的合格人員，按照各種標準規程和說明書進行操作。如果您對電器知識不足時，務必請一位有電器執照之專家爲您安裝。2、...

必知的美容冷知識必知的美容冷知識，如何選購和化妝品搭配才能健康美容,肌膚的護理方式可千萬別錯了，當然不同的皮膚也有不同的方法，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，這些必知的美容冷知識你...

你必知的地震來臨時注意事項你必知的地震來臨時注意事項1、搖晃時立即關火，失火時立即滅火大地震時，也會有不能依賴消防車來滅火的情形。因此，我們每個人關火、滅火的這種努力，是能否將地...

從一日三餐到服用藥丸，甚至夫妻造人，做任何事都有其最佳時間。英國《每日郵報》3月16日刊登專家總結的一天中最佳時刻表，幫你調準健康生物鐘，永葆健康。6時：更易受孕性愛時間通常安排在晚上...

減肥的方法有很多，減肥的方式也有很多種，今天，小編就來給大家介紹一種新的減肥方法，讓你每時每刻都處在減肥的狀態中，下面我們就來看看具體的減肥時間吧。AM6-8：00最佳晨練時刻，這個時間段不...

男人有時像個需要被誇獎的孩子，在一種激奮和受肯定的心情下，得到了那枚最好的糖果——性的獎賞。所以，在這6個時刻，你應該拋開矜持，主動出擊。1.在黑暗的樓道里剛剛度過了一個愉...

妊娠晚期是胎兒生長髮育最迅速的時期，也是胎兒大腦細胞增殖最快的時期。所以妊娠晚期營養素的供給量要達到或超過中期的水平，孕婦每天除了食用上述食物外，此時應適當補充對胎兒大腦發育有...

目錄：第一章：晨間午間晚間養生的焦點時刻第二章：耳是腎氣根越摸越長壽第三章：你最該知道的牙齒保健小常識你會養生嗎？你知道養生的最佳焦點時刻嗎？其實養生抓住時機很重要，你知道什麼時候養生...

男人必知不能刮鬍子時間男人剃鬚有講究什麼時間千萬不能刮鬍子很多男性都有一個錯誤的認識，以爲把鬍鬚颳得越乾淨越好，殊不知，正是這種行爲造成了剃刀腫塊，因爲只有極短的鬍子才能重新再鑽...

在人體骨關節疾病中，骨折是常見的疾病症狀，大腿骨骨折必知的知識點分別有哪些？如果發生了大腿骨折之後，病患會發生局部變形就、肢體出現了異常、還會聽見骨擦音，這些都是比較嚴重的，必須要做...

最容易選擇的時間意大利科學家卡尼亞奇博士和他的同事爲了研究受孕的時間規律請了50多名男性參加試驗，每人提供兩份樣本，一份在上午7點30分提取，一份在下午5點30分提取。試驗發現，75%的男...

從大姨媽第一次造訪起，我們就被教導不能吃冷飲，不冷劇烈運動。女性的特殊時期究竟還有多少是你不能做的事，你全知道了嗎？就讓小編和你們說說月經期的8件事吧。1、不只是流血讀到這裏，女人們...

日上網超3小時必看知識計算機族的殺手——胸廓出口症常坐在計算機桌前的你，是否一坐就是好幾個小時而且坐姿不正確，總感到莫名肩頸疼痛，甚至於無心工作？現在請你作個小測驗，請你...

有的老年人在進行鍛鍊時有長時間蹲馬步的動作，這是特別要注意避免的。因爲屈膝的時候人的膝關節很緊張，所以磨損得非常厲害，容易引起關節病病程的加快。還有的老人喜歡壓腿，拉伸韌帶，這種鍛...

目錄第一章：美麗OL的6大時尚保健養生妙招第二章：日常提神的7個妙招給你補足精氣神第三章：白領日常養生不要踏進這三個誤區由於白領工作壓力及工作環境工作性質的特殊性，使得的他們的健康受...

你是不是習慣飯後運動？其實很多保健措施在飯後施行並不科學，而如果把這些保健方法從飯後移到飯前，效果會更好。飯前運動：進餐後攝入體內的大量脂肪酸已經進入脂肪細胞，無論你怎樣運動也難以...

男人偷腥時間表：老婆懷孕時最危險一、老婆懷孕時老婆懷孕的時候，是最需要老公悉心呵護照料的時候，但卻是男人最容易出軌的時候。懷孕後行房對寶寶的健康不利，當男人寂寞難耐之時，就可能去偷...