有關中老年人的精選

眩暈的情況很多人都有經歷過，如果酒喝多了，我們會有眩暈的感覺。如果沒有吃早餐血糖太低，也會有眩暈的感覺；如果是貧血患者也會有眩暈的感覺。但是在中老年人當中眩暈的情況比較多，也比較頻...

我們在心中一直覺得減肥是年輕人的事，但是其實不是，有一些中老年人即便是開始老了也對自己的身材有嚴格的要求，也會減肥。但是因爲青年年輕氣盛，體力好，所以減肥可以折騰。但是中老年人不一...

這可能就是“味覺障礙”。逐漸出現“最近喜歡吃味道重的菜餚”、“逐漸喜歡在菜餚裏放很多鹽、醬油、色拉調料”等這種情況時，很有可能是患了“味覺障礙”。中老年人羣中多數患有味覺障...

結核腦膜炎也稱之爲結腦，它是屬於全身性的結核，可發於像肺部，淋巴，泌尿等系統的結核病。另外還尅直接進入人體腦部，誘發結核。在我們成人中，發病率較高的是以中老年人爲主，因爲本身身體機能的...

深秋時節，雖然已有寒意，但還算是宜人的季節，常常是清晨醒來，窗外薄霧濛濛，往往會引起文人騷客的詩意，但是它卻被氣象部門列爲災害性天氣，對人們的生活產生一定的影響。秋霧和冬霧有一定的區別...

人到中老年之後，不是這病就是那病，最常見的是三高----高血壓、高血脂和高血糖，然後就是腰疼腿疼關節疼。今天我們就介紹一下膝關節的重要組成部分----膝蓋疼的原因，當然，主要是中老年人膝蓋...

中老年人應該注意生態情志養生，以培養出快樂的情緒、堅強的意志、和諧的人際關係，從而達到保持健康，延年益壽的目的。隨着經濟的不斷髮展，人們對健康的需求也發生了很大的變化，大家越來越關...

最近一期美國《醫學與科學》雜誌上刊登的一篇文章指出，大多數情況下，人們佩戴墨鏡的主要目的還是防範紫外線，但可能在認識上存在誤區。比如，有人認爲既然戴墨鏡可以防紫外線，那麼戴得時間越...

退行性關節炎是很多中老年人患上的疾病，病情一旦發作，患者的關節部位就會一陣陣疼痛，難耐的疼痛還會導致患者行動不便。退行性關節炎如果不積極治療，最後有可能導致患者腳部殘疾。治療退行...

還記得小的時候，經常會看到一羣老年人在跳舞，他們跳的很開心，經常跳的也是很開朗的人，身體健康，現在也有很多老年人在跳廣場舞。既然健身操是許多老年人十分喜愛的運動，那麼我們大家就來了解...

隨着年齡的增長，人體全身各系統器官的功能和結構都會發生退行性改變，而許多特定疾病的危害性以及死亡率也隨着年齡的增長而上升。因此，老年保健專家建議，中老年人特別是50歲以上的中老年人...

老年人隨着年級的增大，吸收能力的下降，體內大量的鈣營養被消耗，這老年人此時很容易得骨質疏鬆，身體虛弱，免疫力下降等問題，此時的老年人應該注重鈣物質的攝取和吸收，下面小編爲大家介紹一些補...

每個子女都希望能夠讓自己的父母度過一個健康幸福的晚年，但是總會有許多的身體問題嚴重影響老人的健康！缺鈣是許多老人都會出現的情況，中老年人如何補鈣呢，中老年人補鈣的方法有哪些呢？其實...

搭脈數數法清晨醒來，調節好情緒之後，便可平心靜氣地搭脈數數，數一下脈搏是否規則。每天悉心體察脈搏的變化，是獲取體內信息、實行自我監測的重要手段。步行數數法步行時可以默默地數數，在空...

據權威數據顯示，在我國摔倒已經成爲了65歲以上的老人，致死致殘的首要原因。每年至少有4000多萬老年人發生跌倒。在全球範圍內摔倒已經成爲了全球意外或非故意傷害死亡的第二大原因，所以想...

雖然人們的生活水平越來越高了，但是健康問題並沒有越老越好，尤其是在三高問題上面，越老越多人都是三高人羣了，那您知道中年人血糖正常值範圍是什麼呢？您知道中老年人如何控制血糖嗎？今天小編...

據英國媒體8月23日報道，美國一份研究表明，飯前喝水可以幫助人們減肥。美國弗吉尼亞州的科學家在對48名55-75歲的老年人進行爲期12周的研究後發現，餐前喝兩杯水可以幫助減肥者平均減去5磅...

首先，香油中富含維生素E，有利於維持細胞膜的完整性和正常的功能，減少體內脂質的積累，具有促進細胞分裂、軟化血管和保持血管彈性的效果，從而保護心腦血管。同時，香油中所含的卵磷脂也很豐富，...

中老年人應該注意生態情志養生，以培養出快樂的情緒、堅強的意志、和諧的人際關係，從而達到保持健康，延年益壽的目的。隨着經濟的不斷髮展，人們對健康的需求也發生了很大的變化，大家越來越關...

本來說好中秋節去叔叔家吃團圓飯的，可嬸嬸卻來電話說：你叔叔血壓高又犯了，頭暈、迷糊、噁心，自己還說血管一蹦一蹦的，像要跳出來一樣。你們明天先別來了。我問我婆婆藥方，她說：這高血壓、高血...

調查表明，65歲以上人羣中，有1/3存在聲音嘶啞及說話有氣無力等問題。英國《每日郵報》4月26日就刊登了英國數位嗓音專家總結出的一些護嗓措施，讓你的聲音不顯蒼老。1．多喝水。英國嗓音協會...

人到中年以後，生理功能逐漸衰退，老化現象也悄然而至。因此，中年人在日常生活中，切忌犯養生的大忌——硬熬。身體患病時不可硬熬疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是...

人在二十二三歲以後，腦垂體分泌生長激素減少，身體也停止生長，人體的所有器官都進入一個維持期，並開始走向老化，體內的軟骨細胞也從活躍期進入維持期，進而慢慢老化，所以，每個人都可能是骨關節炎...

眼瞼內翻又稱痙攣性內翻，是老年人常見的眼病之一。患者常因下眼皮邊緣向內翻卷，眨眼時黑眼珠(角膜)經常受到眼睫毛刺激，眼淚漣漣，眼白(球結膜)發紅充血，引起淺層角膜炎。嚴重時黑眼珠還可發...

嚴重失眠是很常見的疾病的了。而且病人一旦有嚴重的失眠的時候，那麼病人問問比較有不舒服的表現的了。嚴重失眠的人有入睡困難的症狀和一些失眠多夢的症狀的了。而且大部分的失眠的病人...