有關寒燥的精選

角質層像城牆，防“漏水”人的皮膚由淺至深依次分爲表皮層、真皮層、皮下組織、毛囊、皮脂腺、汗腺，其中皮膚表皮最外面一層是角質層。北京大學第一醫院皮膚性病科副主任醫師吳豔教授在葛...

10月8日是一年一度的寒露節氣，寒露養生很重要，那麼寒露如何防燥？寒露吃什麼防燥呢？秋天，尤其是寒露前後開始，空氣中的水分逐漸減少，空氣趨於乾燥，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，並不能完全...

冬季皮膚保溼步驟：洗完臉，應在3分鐘內擦上護膚產品，以維持住皮膚表面的水分最好先擦上一層保溼精華液或保溼凝膠吸住水分，再視個人膚質擦上。不同質地的乳液或乳霜，白天可用具滋潤度的防曬...

寒露已過，天氣由涼爽轉向寒冷。根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的四時養生理論，這時人們應養陰防燥、潤肺益胃。於是，民間就有了寒露吃芝麻的習俗。在北京，與芝麻有關的食品都成了寒露前後的熱門...

霜降節氣是秋季的最後一個節氣，也是秋季到冬季的一個過渡時期。此時常有冷空氣侵襲，而使氣溫驟降，此時要做好霜降時節的保暖以及養生保健，霜降時節如何正確養生呢？秋陽暖人。逢上九九重陽的...

寒冷天氣，人體的甲狀腺素、腎上腺素分泌增加，加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解，造成人體熱量散失。因此，冬天飲食應以增加熱能爲主，但怎樣才能吃肉也能又瘦又健康呢？女性...

現代人爲了健康着想當然是越來越注重養生了，可以有效的養生方法可以讓的身心更健康。而中國人最喜歡的養生方法自然是中醫養生了。因爲相對西醫的話，中醫養生離我們日常生活更近，而且所以...

進入秋冬季節，乾燥問題也隨之而來。特別是北方地區，11月之後大部分地區開始供熱了，這會導致室內乾燥問題更加嚴重。這乾燥的天氣，令人很不舒服，不僅僅口乾，皮膚也容易發皺失水，腫麼破？秋冬乾燥...

寒露是二十四節氣中的第十七個節氣，寒露表示氣溫下降，地面的露水更冷，而這個時候人體也會感覺到有些乾燥，下面小編就教大家寒露如何防燥才最科學健康。寒露養生防燥很重要秋天，尤其是寒露前...

一年有二十四個節氣，現在是二十四節氣中的寒露時節，寒露也屬於秋季。我們都知道秋季是非常乾燥的，所以寒露養生最需要注意的是如何防燥以及防涼。那麼寒露養生的具體方法有哪些呢？我們在哪...

寒冬天氣乾燥夜間保溼妙招知多少寒冬天氣乾燥夜間保溼妙招知多少關鍵點一：基礎保溼StepbyStep基本上，擦上保溼品與防曬品的手法都是一樣的。1、依自己的膚質與膚況，倒出適量的保溼品在一...

10月8日是寒露節氣。中醫專家提醒人們，寒露後雖然秋高氣爽，但氣候乾燥。建議人們最好吃些滋陰潤燥、增強體質的食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、雞肉、牛肉、魚肉、大棗等。如果出現口乾口渴、...

喜歡研究中醫名詞的朋友應該都聽說過風寒暑溼燥火，也應該對這個名詞有所瞭解，下面我就來分別解釋一下這幾個字的含義，這六種致病因素，哪一種引起的自身生病都會讓我們痛苦不堪，俗話說得好，知...

時間過的真快，明天就是二十四節氣中的寒露，進入寒露開始真正感覺到了涼意。進入秋天不少人會明顯感覺秋天的氣候和夏天不一樣，夏天的溼邪皮膚即使過敏，也僅僅是會起一些溼疹，而秋燥的這種秋...

面膜天天敷，補水保溼用品試過很多個品牌了，但是沒有什麼效果，肌膚依舊乾燥緊繃，不停地釋放求補水信號。乾燥的冬天，要給身體補水可不能這樣顧外不顧內，從內部調養身體，補充肌膚必需營養素才能...

這幾天突然降溫，天氣變得寒冷，這樣的天氣，最需要抗寒潤燥。冷空氣到來時，我們準備好冬季養生的五招，對付寒冷、乾燥就沒爲問題了。下面來看看是哪五招吧！防乾燥必備：加溼器，預防呼吸道疾病冬天...

寒露以後，我國北方呈深秋景象，冷空氣已有一定勢力，有些地區會出現霜凍，加之這期間雨水漸少，天氣乾燥，於是就有了金秋之時，燥氣當令的說法。如調養不當，人體會常常出現咽乾、鼻燥、皮膚乾燥等一...

日本skincare大學網站報道說，用過高溫度的水洗臉和使用電熱毯會導致我們的皮膚變乾燥。衆所周知，乾燥的空氣會使我們的皮膚和喉嚨也變得乾燥。因爲當空氣溼度低於30%時，我們皮膚中的水分...

又到一年秋分時節，每年的這一天晝夜時間一樣長，而過了這一天夜晚就會逐漸變長。同時，氣候也從秋熱轉變爲秋涼。我國古代認爲秋分之後陰氣開始旺盛，而隨着入秋的開始，天氣越來越冷，一場秋雨一...

喜歡研究中醫名詞的朋友應該都聽說過風寒暑溼燥火，也應該對這個名詞有所瞭解，下面我就來分別解釋一下這幾個字的含義，這六種致病因素，哪一種引起的自身生病都會讓我們痛苦不堪，俗話說得好，知...

小雪表示降雪的起始時間和程度。雪是寒冷天氣的產物。小雪節氣，南方地區北部開始進入冬季。“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有霜枝”，已呈初冬景象。因爲北面有秦嶺、大巴山屏障，阻擋冷空氣入侵，剎...

迎來寒露節氣。養生專家提醒說，寒露時節天氣轉冷，已是深秋時節，公衆要注意預防秋躁，少食辛辣燒烤食品。養生專家張東生指出，秋天，尤其是寒露前後開始，空氣中的水分逐漸減少，空氣趨於乾燥，人體同...

秋天，尤其是寒露前後開始，空氣中的水分逐漸減少，空氣趨於乾燥，人體同樣缺少水分。但是，光喝白開水，並不能完全抵禦秋燥帶來的負面效應。我國古代就有對付秋燥的飲食良方：朝朝鹽水，晚晚蜜湯。換...

養生專家張東生指出，秋天，尤其是寒露前後開始，空氣中的水分逐漸減少，空氣趨於乾燥，人體同樣缺少水分。但是，喝白開水並不能完全抵禦秋躁帶來的負面效應。我國古代就有對付秋躁的飲食良方，即：朝...

冬季寒冷乾燥，怎麼能吃出水嫩皮膚?冬天是女人休養生息的季節。女人以血爲本、陰中含陽，細膩的皮膚、豐滿的身材都離不開良好的營養。由於冬季天氣乾燥，汗液和油脂分泌功能抑制，皮膚缺水少...