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  • 別讓室內污染妨害你的健康
    發表於:2018-07-28
    如今,住房室內的裝飾裝修已經成爲人們改善生活條件,提高生活質量的重要組成部分。但同時,由於裝飾裝修所引發的健康問題也相繼產生,國內外大量的調查資料都證實了這一令人不安的事實。甚至...
  • 當心室內污染妨害你的健康
    發表於:2017-10-06
    有相關研究發現,部分住房的室內污染濃度竟然比室外還要嚴重。怎樣的環保裝修才能減少室內污染,並有助於你和家人獲得健康的生活。你知道嗎?在你認爲乾淨無比、裝修一新的家中,也許正有大量...
  • 女人養生 不妨爭“蜂”吃醋
    發表於:2019-08-08
    一、蜂蜜:蜂蜜的營養和抗衰老價值歷來倍受重視,有“老年人的牛奶”之美稱。明代醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載,“蜂蜜有六種功用,生則性涼,故能清熱;熱則性溫,故能補中;甘而和平,故能解...
  • 想要長壽?不妨回到故鄉
    發表於:2019-07-03
    1943年,希臘士兵斯塔馬蒂手臂受傷了,去“先進”的美國接受治療,後來定居在這個比自己的故鄉更加“現代化”的國度。1976年,他在一次爬樓梯時突然呼吸困難,到醫院確診爲肺癌,醫生認爲,他只剩6...
  • 白領夏季養生不妨多吃苦
    發表於:2019-03-08
    大部分白領的工作都是以腦力爲主,因此在夏季養生時就需要多吃一些具有醒腦的食物,除此之外,夏季養生同時還應該多吃苦。這樣除了可以養生消暑以外,同時還能提高工作效率。多吃苦味食物大家...
  • 愛美別妨礙腰呼吸
    發表於:2020-01-02
    爲了追求苗條,不少女士白天屏住呼吸穿瘦腰的裙子,晚上回家還要裹上束腰減肥衣,目的就是使自己的身材美。美體專家說,人的呼吸,除了肺的舒縮運動外,胸腹部的起伏也起很重要的輔助作用,兩者相輔...
  • 養顏不妨喝玫瑰百合茶
    發表於:2018-10-13
    中醫認爲,人的面部色澤分爲主色和客色,其中主色是指人生來就有的基本面色,屬個體差異,一生基本不變;而客色指的是因季節氣候不同而發生的正常面色變化,與病理變化不同。根據中醫天人相應的觀...
  • 久坐的危害實在太嚇人 上班時不妨做做這些小動作
    發表於:2018-03-25
    上班一族除了睡覺,大多數時間都坐着,一坐就是一天,很多長期久坐的辦公室女郎,月經前及月經期常有劇烈疼痛,專家說這個主要是因爲缺乏正常運動,以致氣血循環障礙。“上班族”是當今經濟社會發...
  • 秋季養生 老人不妨早吃飯
    發表於:2018-08-14
    秋天來了,天氣也變得乾燥,這個時候老年朋友們可要注意了,有些飲食習慣可需要進行適當調整。改變飲食結構秋天氣候乾燥,燥盛則消耗津液,應多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、梨、甘蔗等具有...
  • 新年養生不妨喝雜糧粥
    發表於:2017-12-11
    新年養生不妨喝雜糧粥雜糧粥的營養價值稻米:大米具有很高營養功效,是補充營養素的基礎食物;大米可提供豐富B族維生素;大米具有有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目...
  • 的盧妨主是什麼意思
    發表於:2024-03-08
    的盧妨主的意思是騎“的盧馬”會對主人造成不好的影響。的盧,又作的顱。因是三國時期劉備的坐騎而成名,在歷史上此馬是劉備的徐州被呂布奪走後而投奔曹操的這段時間內由曹操贈與劉備,其奔...
  • 老年人養生 不妨多吃紅糖
    發表於:2019-05-14
    紅糖按結晶顆粒不同,分爲赤砂糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經過高度精煉,它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖要高...
  • 老人養生不妨糙一點
    發表於:2019-10-05
    很多老人嚮往精緻美好的晚年生活,飲食和生活都精打細算,結果讓自己疲憊不已。其實,日子過得“糙”一些,反而更容易收穫健康和幸福。今天爲您總結了幾點“粗糙”生活的小竅門,讓您晚年過得輕...
  • 電腦族不妨泡杯養顏茶
    發表於:2019-03-07
    長期對着電腦工作的美眉總不免會有一些皮膚上面困擾,皮膚暗沉,容易有黑眼圈、毛孔粗大等問題都困擾着電腦一族。要知道,電腦的強輻射就是對皮膚最大致命元兇,從現在開始即使工作不能離開電...
  • 不妨改變自己
    發表於:2019-01-04
    你想讓快樂和痛苦操縱在誰手裏?是在自己手裏還是在別人手裏?有一個故事雖小卻與此有關,很想與你分享。我平生與官無緣,雖當過一些,但最大隻官至副主席。這是怎樣一個副主席呢?是我們小區業主...
  • 面試時不妨適度低調
    發表於:2018-05-31
    正值2月招聘會高峯,從八萬人體育場到上海商城,每場招聘會都人山人海,每個展臺上的簡歷都堆積如山,求職者競爭的激烈程度可見一斑。此時,很多求職者刻意在面試官面前拿出一副“捨我其誰”的...
  • 有空時不妨多抓抓頭皮
    發表於:2019-03-05
    具體操作方法:手心向內,手指張開如抓癢一樣。抓時閉眼,心神安定,身體放鬆。自前額上的頭髮抓起,由前向後,經頭頂至後髮際;再從後向前,循環往復。抓時主要用兩小指頭的螺紋面進行按摩,其他手指隨...
  • 男性改善性致不妨多吃蔥
    發表於:2017-11-22
    男性改善性致不妨多吃蔥蔥吃起來感覺辛辣,因爲其中含有蔥辣素,能夠加速包括生殖系統在內的血液循環速度,並提高神經的興奮性,在一定程度上起到助性的作用。此外,還有研究表明,蔥中的酶及各種...
  • 妨礙痘痘痊癒九原因
    發表於:2019-08-11
    每個人都希望擁有光滑無暇的肌膚,特別是臉蛋。可痘痘粉刺總是搗亂,最煩的就是痘痘一旦出現,總是不願離去,要好幾天或者幾周纔有點好的轉機,但是一般都不能痊癒,就是好了也會留下痘疤。爲什麼...
  • 治療鼠標手 不妨握握拳頭
    發表於:2018-07-05
    對於經常與電腦打交道的人們來說,經常會因爲過度使用鼠標,而引起手腕痠痛,這時你不妨握握拳頭,就會舒服很多。“手腕關節長時間密集、反覆、過度的活動,容易導致周圍神經損傷或受壓迫,使神經...
  • 最佳避孕法不妨問醫生
    發表於:2018-12-11
    避孕一直是人們熱衷談論的話題,也是存在爭議最大的話題。如果不確定自己該選擇哪種避孕方式,建議女性朋友到醫院中主管計劃生育的科室進行諮詢,讓醫生來幫助你選擇最佳的避孕方式,並注意以...
  • 去秋燥不妨吃點百合
    發表於:2018-01-25
    去秋燥不防吃點百合去秋燥不防吃點百合自古逢秋悲寂寥,我言秋月勝春朝。晴空一鶴排雲上,便引詩情到碧霄。初秋時節快要到來,可是夏日的餘熱還未退盡,秋陽高照,氣溫仍然比較高,容易引起秋燥。...
  • 白領減壓不妨試試催眠法
    發表於:2018-05-31
    如今,快節奏的都市生活讓很多人面臨着巨大的壓力,尤其是白領人士。壓力似乎已成了他們的通病。那麼要如何減壓呢?心理學家說不妨試試催眠法。下面介紹一種催眠減壓方法。白領減壓不妨試試...
  • 心理干預妨止家暴
    發表於:2018-05-29
    目錄:第一章:心理干預妨止家暴第二章:14次報警施暴者毫無代價反家庭暴力婦女能做什麼曾經的那部不要和陌生人說話讓家庭暴力第一次高姿態地走入人們的視野,雖然現代社會女人的地位有所提高...
  • 當如何謹妨情緒中暑
    發表於:2019-02-03
    在盛夏的日常生活中,遠離情緒中暑的一些具體做法:1、炎炎夏日裏,作爲學生和成人在連續看書或學習一個半小時到兩個小時的時候,就應該休息一會兒,大約15分鐘左右,並補充一些水或飲料。2、天氣...