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  • 如廁做一件事防乳腺增生
    發表於:2019-09-21
    專家建議,女性可以利用上廁所的時機,順便把文胸解開,雙手先順時針方向,再逆時針方向輕揉乳房。只需要短短20秒,就能讓乳房得到寶貴的休息。最好上下午各做一次。天熱多吃土豆可補鉀悶熱的夏...
  • 孕期防輻射的注意事項
    發表於:2018-10-11
    女孩子在沒有孩子的時候可以隨着自己的性子玩兒,愛怎麼瘋就怎麼瘋,但是一旦有了自己的寶寶,就要注意板着自己愛玩的心了,尤其是在孕期的時候要着重注意生活習慣,遠離輻射比較強的東西,不能碰...
  • 夏季防曬 寶寶防曬你應該知道的事
    發表於:2018-02-25
    夏季烈日炎炎,驕陽似火,是我們對防曬最頭疼的時候,寶寶的皮膚嬌嫩,我們應該用什麼樣的科學的方法來保護寶寶的嬌嫩皮膚呢,下面小編就爲大家講講夏季怎麼有效的給寶寶做好防護防曬工作。第一...
  • 防雷知識及注意事項
    發表於:2018-08-02
    雷電襲擊能置人於死,這一點當然所有的人都知道。然而每到雷雨季節遭雷擊死亡的事件頻有發生,在這些事件中多數是因爲缺乏防雷知識所致。因此這裏老話再提:瞭解防雷知識,增強防雷意識。目前...
  • 霧霾天防病 8注意事項
    發表於:2018-11-12
    濃霧纏繞、能見度非常低的天氣會對人體健康產生影響。霧霾的組成成分非常複雜,包括數百種大氣顆粒物。其中危害人類健康的主要是直徑小於10微米的氣溶膠粒子,它能直接進入並粘附在人體上...
  • 養髮防脫注意5件事
    發表於:2019-09-01
    脫髮主要分兩種類型,一種是溢脂性脫髮,一種是神經性脫髮。具統計,溢脂性患者的平均年齡爲27歲,佔脫髮者的七成,以從事IT行業、地產行業、銷售員等工作壓力大、需要熬夜的人羣爲主。溢脂性脫...
  • 咽炎防治非小事
    發表於:2019-03-31
    咽炎爲上呼吸道感染中的一種常見病,多在秋天氣候乾燥時發病。主要感覺爲喉嚨部位幹、癢,痰多粘在氣管上咳不出來,異物感嚴重,說話聲音嘶啞,吭咳不停。急性咽炎反覆發作,病情遷延不愈可發展成...
  • 疫情期間防護注意事項
    發表於:2023-11-05
    需要做到以下注意事項:1、在家日常防護:儘量減少外出活動,做好個人防護和手衛生,保持良好的生活習慣,主動做好個人與家庭成員的健康檢測。若出現可疑症狀,及時到醫療機構就診。2、外出活動注...
  • 防災器材的準備事項
    發表於:2019-03-01
    1準備三天左右的乾糧(餅乾、麪包、方便麪等);手電筒;半導體收音機;手機;適量現金。2準備全家三天飲用水,最好是未曾啓封、未過期的瓶裝水;簡單的時令衣物;禦寒用品和生活必需品。3除了...
  • 做對10件事能防癌
    發表於:2018-12-28
    細節決定成敗,抗癌防癌必須從日常生活着手。美國“福克斯新聞網”3月9日報道,《男性健康》雜誌最新載文,刊出經科學證實的“日常防癌10件事”。1.每天出點汗。美國佛蒙特大學一項研究發現...
  • 防溺水注意事項5條
    發表於:2024-03-25
    1、學生在沒有家長或老師的陪同下不準私自下水游泳或與同學結伴下水游泳。2、學生在沒有成年人陪同的情況下不準私自到海邊、水庫、河塘等地戲水、釣魚或從事有溺水危險的生產活動。3...
  • 防曬和防曬霜的一兩件事
    發表於:2022-07-20
    防曬霜和防曬霜的一兩件事防曬霜和防曬霜的一兩件事,歲月在你臉上留下的痕跡是風霜的見證,許多女性會每天護理皮膚,影響皮膚因素很多,技能積累是技術,這些防曬霜和防曬霜你學會了嗎?防曬霜和...
  • 高速事故如何預防
    發表於:2020-08-04
    第一,車輛在行駛途中發生故障,司機應首先儘量利用行駛的慣性,將車駛離車行道,開到路邊。在有緊急停車帶的道路或高速公路上,應將車停在緊急停車帶內。此時不要考慮車輛的損失,比如發現車胎癟...
  • 怎麼防電腦輻射 上班族防輻射的注意事項
    發表於:2018-02-11
    隨着社會的進步,現在很多工作都離不開電腦,而電腦輻射更是很多人都不能避免的事情,那麼,要怎樣防止電腦輻射是很多人都需要了解的,下面,小編就來給大家介紹一下怎樣防止電腦輻射以及一些注意...
  • 防民之口 甚於防川的故事、意思及成語解釋
    發表於:2020-01-24
    西周末期,周厲王橫徵暴斂,弄得民不聊生,百姓紛紛在私底下指責周厲王的暴行。上卿召穆公三番五次地勸諫厲王:大王的苛捐雜稅太多了,百姓生活很艱苦,都心存不滿,快無法忍受了!厲王聽了之後很是憤...
  • 元朝軍事 元代軍事防衛分爲兩大系統
    發表於:2018-06-12
    元代軍隊包括蒙古軍、探馬赤軍、漢軍、新附軍等。在漠北草原的蒙古人,仍過着兵民合一的遊牧生活,戰時出軍,平時便屯聚牧養。在漢地,元朝軍士的來源採取從固定的軍戶中籤發的辦法。蒙哥二年...
  • 北宋政治家呂大防的故事 呂大防的軼事典故有哪些
    發表於:2020-04-11
    呂大防(1027年—1097年),字微仲,京兆府藍田(今陝西藍田)人,北宋時期政治家、書法家。仁宗皇祐元年(1049年)進士,任馮翊主簿、永壽縣令,縣無井,飲水困難,大防將泉水引入縣,縣民名之曰“呂公泉”...
  • 防止眼睛痛的注意事項
    發表於:2018-11-05
    眼睛,是人們心靈的窗戶,人們從這裏發現世界,從這裏感受生命的美好,從這裏體會人生的悲歡離合。可是,眼睛痛往往讓人措手不及。該怎樣才能緩解眼睛痛呢?下面就讓中醫養生專家來爲大家講解眼睛...
  • 腎虛注意事項 注意幾件小事預防腎虛
    發表於:2020-02-29
    腎虛是腎臟的一種非正常狀態,腎虛會使人精力不濟、易感疲勞、頭暈眼花、失眠心煩等等。腎虛的人在日常生活中應該更加註意以下幾件事情,避免爲自己的腎增加更多負擔與傷害。一:禁止濫用鎮...
  • 防癌從這些事做起
    發表於:2018-08-04
    癌症的發生並非一朝一夕,據統計,一個突變細胞生長爲惡性腫瘤所經歷的時間,平均竟超過30年。而就在不經意間,你一個微小的生活習慣也許就在發揮着防癌或致癌的作用。除了遺傳基因突變和不可...
  • 使用防曬霜的注意事項
    發表於:2022-07-03
    使用防曬霜的注意事項使用防曬霜預防措施,美容是我們成功進入魅力女性的必要條件,皮膚護理方法不能錯,步驟也逐漸分開,所以通常如何美容護膚美白達到美麗美觀,以下分享使用防曬霜預防措施技...
  • 防疫注意事項
    發表於:2024-03-07
    1、早發現、早報告、早隔離、早治療,對自己負責,對他人負責。2、戴口罩、勤洗手,測體溫、勤消毒,少聚集、勤通風。3、強防護、不恐慌,信科學、不傳謠。4、我們同努力,疫情定可防。5、科學防...
  • 扔鉛球防受傷注意事項?扔鉛球防動作要領
    發表於:2020-06-05
    鉛球是田徑運動的投擲項目之一,它對增強體質,特別是發展軀幹和上下肢力量有顯著的作用。那麼,扔鉛球防受傷注意事項有哪些呢?下面就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、扔鉛球防受傷注...
  • 家庭防震的注意事項
    發表於:2018-08-09
    如建議關掉液化氣、電源。將大而重的物體從高的擱架上拿走。將瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的東西放進低櫥內,擱板應有擋手以防止物體下落。櫥門應緊閉,移走懸掛物體。準備以下物品以備急...
  • "多事之秋"如何養生防病
    發表於:2020-12-08
    時至秋令,碧空如洗,地氣清肅,金風送爽,萬物成熟,正是收穫的季節。秋季的氣候是處於陽消陰長的過渡階段,立秋至處暑,秋陽肆虐,溫度較高,加之時有陰雨綿綿,溼氣較重,天氣以溼熱並重爲特點,故有秋老虎...