有關紅蘿蔔的精選

紅蘿蔔玉米排骨湯，可以起到很好的一場胃潤燥，以及利尿降膽固醇的功效，特別是紅蘿蔔具有很好的健胃助消化的作用，但是如何纔可以做出這些美味的食物呢，對步驟和方法以下做了全面介紹。做法一...

自古以來，烏雞都被稱做是滋補的佳品。由於烏雞不同於普通的雞，它含有很多黑色素，所以渾身都呈現出黑色。烏雞的營養非常豐富，可以很好的滋補身體。雖然烏雞的做法很多，但是如果從營養的角度...

人們在每天的飲食安排當中，往往都是會安排一些蔬菜之類的，這樣能夠很好的保證營養方面的均衡的，這樣的飲食對身體的幫助纔是比較有利的，其中大家平時吃的比較多的就是紅蘿蔔，而如果將紅蘿蔔...

現代生活的壓力、工作繁忙，常常使人感到身心疲憊，睡眠不好。紅蘿蔔排骨湯，是非常大衆的一款湯，但是簡單的湯做得美味關鍵還是在於小火慢燉，蘿蔔在排骨燉了一個小時的時候加入，繼續燉2個小時，...

在我們的日常生活中大紅蘿蔔是日常飲食中經常所食用的菜類，大紅蘿蔔顏色鮮豔，做法廣泛，也深受現代人們的喜愛，大紅蘿蔔其中含有很高的營養物質，可以補充人體內所需的營養成分和微量元素，大紅...

大家都愛吃或者燒一些比較美味又有營養的食物，紅蘿蔔鯉魚湯就是一個不錯的湯類。它是一道家常菜，開發於廣東，男女老少皆可食用，就連孕婦服下鯽魚湯也能補充營養，它還具有健脾開胃的功效，真是...

胡蘿蔔2根、蓮藕1節、蠔油、番茄醬、糖、鹽、油、蔥、醋。蓮藕胡蘿蔔先用水焯一下，盛出。鍋裏放油炒蔥姜，炒香後加入焯好的紅蘿蔔、蓮藕，繼續翻炒，翻炒後加入調好的汁，燜制。（調汁：番茄醬、蠔...

在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中紅蘿蔔是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃紅蘿蔔會上火嗎？紅蘿蔔的營養價值1、蘿蔔所含熱量較少，纖維素較多，吃後...

紅蘿蔔含有的營養成分種類很多，它低脂低熱，但富含豐富的膳食纖維，含有胡蘿蔔素、維生素A、視黃醇等豐富資源，能清熱明目。紅蘿蔔是十字花科蔬菜中有抗癌潛力的蔬菜，對於肺癌、胃癌、食道癌...

一、泡菜紅蘿蔔。1、準備食材：紅蘿蔔1600g、糖120g、白醋20g、鹽20g、雞精10g、陳醋130g、白醋20g、生抽140g、蒜片100g。2、紅蘿蔔洗淨削皮切片。3、找一個大點的盆把切好的紅蘿蔔加20...

紅蘿蔔湯的味道很清淡，營養價值也很高，最常見的吃法就是和排骨一起熬湯，很鮮美，做紅蘿蔔排骨湯可以先把紅蘿蔔注煮一下，平時多喝一些紅蘿蔔排骨湯強身健體效果很好。一、做法紅蘿蔔洗淨，去皮...

相信每一位女生去商店買衣服的時候，總是會擔心自己的身材是否符合這一件衣服，有的人甚至擔心這件衣服自己穿不上，而心裏不是滋味，每個人都不想擁有紅蘿蔔的胳膊和白蘿蔔腿，想要苗條的身材那...

準備所需原料，將胡蘿蔔、香蔥清洗乾淨，大蒜剝去表皮，再將胡蘿蔔切成細絲，大蒜、香蔥切碎；將胡蘿蔔絲裏倒入1勺食用油攪拌均勻，再倒入麪粉；再次攪拌均勻，讓每根胡蘿蔔均勻沾上面粉；蒸鍋中倒入適...

玉米紅蘿蔔脊骨湯有益腸胃、潤肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降膽固醇，紅蘿蔔寬中行氣、健胃助消化，豬脊骨補陰益髓又健筋骨，胡蘿蔔骨頭湯對糖尿病者，以及消化不良、食慾不振的高血壓者特...

在炎炎夏日，許多人都會失去吃飯的胃口，甚至是臉菜餚的烹飪都覺得十分的麻煩，因此小編在此給大家介紹一種非常簡單並且美味的食物，幫助大家來進行飲食調節，那就是糖醋小紅蘿蔔，酸酸甜甜的食物...

將胡蘿蔔切絲炒更容易炒至軟爛。詳細做法：胡蘿蔔洗淨去掉兩頭；斜切薄片，再豎切成細絲；蔥花洗淨切段；開大火鍋內倒入少量油燒熱後放入胡蘿蔔絲翻炒；翻炒一分鐘後，放入適量鹽，一勺水翻炒至水乾；放...

紅蘿蔔是特別常見的一道菜，因爲富含各種維生素，所以被大家喜愛，紅蘿蔔的吃法有很多，可以炒着吃，也能生吃，有很多人在做雞湯的時候也喜歡放一些胡蘿蔔，雞湯本來就營養豐富，加入更多的維生素成分...

紅蘿蔔性微溫，入肺、胃二經，具有清熱、解毒、利溼、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五臟等功能，具有其極高的營養價值和藥用價值。其種類繁多，生吃以辣味少者爲...

大家都知道紅蘿蔔是一種富含胡蘿蔔素的健康蔬菜，而且胡蘿蔔素能在人體內轉變成大量的維生素A。經常食用，可以給人體提供足量的維生素A，促進人體生長髮育.但是，是不是任何人都能食用紅蘿蔔...

東北雌性紅蘿蔔對痛風有特效，紅蘿蔔屬鹼性食品，是一種基本上不含嘌呤的蔬菜。唐.孟詵說：蘿蔔甚利關節；《食性本草》認爲蘿蔔能行風氣，去邪熱，利大小便；《隨息居飲食譜》也說它能御風寒。東北...

“養生”這個詞近年來越來越受到人們的重視，從之前的天天下館子到現在儘量自己在家裏烹飪，很多人連飲料也是完全DIY。比如現在很多人家中廚房裏都會配備榨汁機，蘋果、梨子、香蕉、黃瓜、...

豬骨是我們常見的一種食材，豬骨不但味道很好而且經常吃豬骨還可以起到很好的保健功效，豬骨有提高人體免疫力和預防貧血的好處，所以我們要掌握一下如何利用豬骨來做菜。紅蘿蔔我們也叫做是...

很多的人喜歡生蔬菜榨汁，生蔬菜榨汁能夠提供給我們很多的營養的物質，因此缺少維生素的人可以多喝一些蔬菜汁來進行補充維生素，其中很多的人喜歡喝生紅蘿蔔汁，生紅蘿蔔汁對我們身體有很多的...

人們在平時的飲食習慣中，會比較在意美食，因爲美食往往會給人比較好的一些享受的，很多的美食往往讓人們讚不絕口的，其中大家在平時比較喜歡的一道美食就是紅蘿蔔海帶湯，但是很多人平時只是在...

番茄，營養豐富，富含大量的維生素C，對肌膚有很大的美白作用。紅蘿蔔對人的身體的好處非常的多，特別是對於眼睛來說，可以防止眼睛近視，還可以明目。而做出湯，味道也是非常的鮮美，營養也更加的豐...