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  • 大學聯考在即,如何調整考前緊張心理?
    發表於:2018-11-05
    一些學習成績不錯的同學,在大學聯考總複習階段心情沉重,壓力大,這其實是他們的不合理想法造成的。考試不是引起緊張的根源,是我們對考試的看法和期望引起了緊張。所以,克服考試緊張的一個最重要...
  • 會考心態崩了怎麼辦?會考前怎麼鼓勵孩子?
    發表於:2020-07-13
    會考時,孩子的學習不只是孩子的功課,也是家長的功課。所以如果家長都不能和自己的孩子進行平常心的溝通,那麼會導致代溝越來越大,更不用說提高成績。在有了良好的溝通的基礎上,纔可以就學習...
  • 解決考生臨考前的疲乏狀態
    發表於:2017-10-27
    解決考生臨考前的疲乏狀態眼看各個高等院校開始自主招生開始,大家都投入到緊張的考試中。是實現幾年來我們努力的價值,得到一份完美的答卷。爲了緩解在考試中的壓力、緊張情緒,我們一定要...
  • 古代大學聯考如何防作弊 考生考前要洗澡並提供服裝
    發表於:2019-06-21
    古人的大學聯考趣事:應考者準備了寫滿八股文的麻布坎肩、一粒米可以遮擋住“作弊書”上的8個字、耳熟能詳的一些著名古人,也有屢考不中的遭遇……蠟燭等都曾被用作夾帶。歷史上洗澡還曾是反...
  • 考前吃素提智商靠譜嗎?大學聯考前該吃什麼?
    發表於:2017-12-18
    不少考生在考前會出現內分泌失調的症狀,要麼面部皮膚起痤瘡、要麼出現便祕、要麼失眠,有的甚至因此抵抗力下降而在考前感冒。此時,一定要注意保證脾胃的運化功能正常,尤其是感覺胃脹、便祕...
  • 變管教爲信任變批評爲鼓勵考前家長應做什麼
    發表於:2018-05-03
    大學聯考快到了,李同學不僅沒進入考前狀態,他的右手還顫抖個不停,越是緊張就抖得越嚴重。李同學的父親急着帶他看病,李老先生對醫生說了這樣一番話:我家祖祖輩輩沒出過一個大學生,我年輕時趕上文...
  • 備戰大學聯考 薦考前食療進補方案
    發表於:2019-04-21
    大學聯考臨近,許多家長都在給孩子買一些保健品去進補,其實要知道“藥補不如食補”,大學聯考前進補吃保健品功效遠不如一些天然美食,接下來小編給大家推薦一些考前食療進補方案,趕快去學學大學聯考健康飲...
  • 考前緩解壓力的四個方法
    發表於:2017-11-22
    考前緩解壓力的四個方法考前緩解壓力的四個方法一、第一個問題是大家在考前的幾天都會過度的放鬆自己,以爲這樣就可以緩解壓力,其實這樣並不合適。大家應該都會有這樣一種經歷,每次度過一...
  • 考前給孩子吃什麼好?考前只吃素好嗎?
    發表於:2017-12-31
    不少考生在考前會出現內分泌失調的症狀,要麼面部皮膚起痤瘡、要麼出現便祕、要麼失眠,有的甚至因此抵抗力下降而在考前感冒。此時,一定要注意保證脾胃的運化功能正常,尤其是感覺胃脹、便祕...
  • 學生考前擺放鮮花抗疲勞
    發表於:2017-11-22
    學生考前擺放鮮花抗疲勞複習迎考期間,考生們的心思全放在緊張的學習上,家長們則把各種健腦、補腦的用品抱回家,以期孩子將來有個好成績。從生理科學角度來看,興奮和抑制是大腦皮層的活動規...
  • 家長幫孩子調整考前心態必做十件事
    發表於:2018-07-04
    有不少家長都表現出了焦躁不安的情緒,他們非常渴望能夠從專家那裏瞭解到一些在最後衝刺階段該如何幫助孩子調整心態的好辦法。專家建議,考生家長應該在最後衝刺階段做好下面十件事情。一...
  • 會考前怎麼調整心態?會考前成績下滑的原因
    發表於:2020-06-08
    離會考沒幾天了,可是偏偏成績還在這個時候下滑了這可怎麼辦,爲什麼在考試之前會出現成績下滑的現象。要和老師同學交流,讓他們和你一起分析原因。必要的壓力應該要有的。下面,就快和本站一...
  • 如何調節考前焦慮症
    發表於:2017-11-14
    什麼是考前焦慮症隨着考試臨近,不少學生相繼出現一些奇怪症狀,一些學校的心理諮詢老師解釋爲考前焦慮症。考試對於每個學生來說都是緊張的,越來越多的學生患有考前焦慮症考前學生壓力大,...
  • 尊重孩子興趣是成功前提考前家長做什麼
    發表於:2020-12-13
    我喜歡生物專業,可我爸媽非讓我報經濟學專業,我不學!鄭同學一直學習很好,但在填寫報考大學志願上,與爸媽意見不一致。爸媽說:你懂什麼!只有學經濟才能多掙錢,爲了你的前途,必須聽我們的!從這一次...
  • 家長幫孩子做好考前準備有訣竅
    發表於:2019-07-22
    對於那些已經開始上學的孩子們來說,考試無疑是他們面臨的一大難題。在考試即將來臨的時候,很多的孩子都會不知所措。尤其是那些剛開始上學的孩子,他們聽到考試一詞就很慌張。這個時候,父母...
  • 會考前的心理調節方法有哪些
    發表於:2019-07-16
    會考是人生中第一個重要關口。很多學生都會明顯感受到來自多方面的壓力,比如父母的叮囑、老師的教誨、同學的競爭、高中的選擇等等,但是面對壓力,學生們通常會出現種種消極或積極的不同反...
  • 孩子考前考中的飲食是怎樣的
    發表於:2017-11-22
    孩子考前考中的飲食是怎樣的一忌突然進補。考前大量進食大魚大肉、山珍海味等,孩子不但吸收不好,容易腹瀉等,還會增加胃腸道血流供應,使腦內供血供氧相對減少,最終導致大腦遲鈍,思維不敏捷。...
  • 如何才能克服考前焦慮症?
    發表於:2018-08-12
    現在孩子的學習壓力越來越大,考試的次數也越來越多,很多的考生考試時壓力是非常大的,甚至有些考生都患上了考試焦慮症,很多朋友對於考試焦慮症這種,疾病不是非常的瞭解,甚至很多朋友都沒有聽...
  • 古代科考如何防作弊 考生考前要洗澡並提供服裝
    發表於:2018-06-05
    古人的大學聯考趣事:應考者準備了寫滿八股文的麻布坎肩、一粒米可以遮擋住“作弊書”上的8個字、耳熟能詳的一些著名古人,也有屢考不中的遭遇……蠟燭等都曾被用作夾帶。歷史上洗澡還曾是反...
  • 怎麼幫助大學聯考生化解考前焦慮
    發表於:2018-11-05
    大學聯考臨近,很多學生出現考前焦慮,此時,父母要針對孩子心理特點和考前的學習任務,採取以預防爲主、矯正爲輔的治療措施,主要有以下四點。第一要防止孩子過度疲勞。在臨近一模備考的日子裏,父母...
  • 考前適當運動 緩解考試壓力
    發表於:2017-11-22
    考前適當運動緩解考試壓力1、運動要因人而異運動可以放鬆心情,緩解疲勞,但考前的運動一定要因人而異,不要盲從。專家說,有些考生平時不怎麼運動,但看到其他同學都在運動就盲目加入進去,結果...
  • 古代大學聯考如何防作弊?考生考前要洗澡
    發表於:2019-04-04
    歷史上洗澡還曾是反考試作弊的重要方式。《金史》記載當時的科舉考試之前,考生們都要由不識字的士兵搜身以防作弊。後來有人指出,“搜檢之際雖當嚴切,然至於解發袒衣,索及耳鼻,則過甚矣,豈待...
  • 大學聯考學生攻克考前恐懼的方法
    發表於:2018-03-22
    大學聯考學生攻克考前恐懼的方法大學聯考學生攻克考前恐懼的方法其一,重新認識考試的功能。考試只是對自己學習狀況的一種檢測。人的一生中要經歷無數次各種形式的考試,有無數次的機遇,一次考試的...
  • 如何緩解考前焦慮症啊?
    發表於:2018-08-22
    無論是會考還是大學聯考,或者是別的什麼考試,對於學生來說,都是非常重要的。很多學生可能會在考試前擔心自己發揮失常,或者過度的擔心考試難度,從而造成自己心裏陰影過大,心情焦慮。如果症狀不及...
  • 孩子考前失眠究竟該怎麼辦?
    發表於:2019-05-23
    考試對於孩子來說真的非常重要,尤其是對於一些重大的考試,例如一些升學考試。當考試時孩子會比較的緊張,有那麼一種症狀叫做考前失眠。對於考前失眠不僅學生本人比較擔心,家長也比較憂心,覺...
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