有關過量的精選

很多人都有運動的習慣，並且每天下班回家以後第一件事情便是進行運動，但是運動要注意的問題也比較多，並不是我們想象中的那麼簡單，那麼運動過量頭暈的後果有哪些呢？後果有很多，並且大多數都是...

現代人們節奏比較快，獲取的信息來源渠道也是各式各樣，對知識的把握度的要求也越來越高。下面這篇文章，我將爲大家介紹一下我們生活中常見的滋補品枸杞子，我們所認識的枸杞子，大多隻知道它的...

研究指出血液中維生素A最高者骨折的危險是平均水平者的1.6倍。具體到髖骨骨折，維生素A高者的危險比最低者大2。5倍。骨折危險與β-胡蘿蔔素水平之間沒有聯繫。研究人員說，血液中維生素A...

玫瑰花看，但是有刺。小野花沒有玫瑰花的名氣大，但是它沒刺，可以讓人們隨便採摘。玫瑰是愛情的代表，所以很多的女性就特別的喜歡玫瑰花。玫瑰除了花漂亮，而且它還可以加工成茶來喝。玫瑰花茶...

日前，美國總統克林頓減肥誘發心臟病的消息引起廣泛關注。過量運動對身體有什麼危害？減肥、康復醫學專家指出，一個人一生的心跳有限數，而過量運動及一些激素減肥藥，會造成心跳透支，造成人的預...

如今，很多現代人喜歡喝咖啡及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道，咖啡因會對身體的6個部位產生影響。1.心臟咖啡因以兩種方式作用於心臟：除了影響調節心血管系統的大腦中樞，也直...

出現運動過量腿疼的情況可能是由於我們自身出現的肌肉拉傷的情況導致的，也可能是由於我們自身以前存在着風溼骨科疾病或者關節炎的問題出現了復發的問題，可以塗抹一些雲南白藥噴劑，可以幫...

1993年，俄羅斯考古學家在阿爾泰山脈的一處巨大冰蓋中發現了一具至今2500多年的女性乾屍。這具屍體在冰蓋中保存完好，甚至連皮膚上的紋身都清晰可見。據外媒報道，1993年，俄羅斯考古學家在阿...

運動過量危害有哪些。現代社會，有很多的人喜歡上了身體的鍛鍊，有的養成了每天運動的好習慣，但是有的人確是有的時候很長時間不運動，一旦運動就出現過量的情況，這樣的情況對人體是極爲不利的...

喝牛奶過量可誘發老年性白內障一般情況下人到50歲以後，體內甲狀旁腺激素的分泌過盛，與性激素的日漸減少，導致體內鈣吸收障礙。同時，老年人膳食中鈣的攝入量又不足，以致發生骨質中鈣的不斷流...

隨着現在生活質量的不斷提升，喝酒已成爲人們正常社會交往的一種很重要的手段。在推杯交盞的瞬間你對喝酒的危害瞭解多少呢？喝酒以後頭疼該怎麼辦呢？喝酒臉紅的原因是什麼呢？下面小編來一一...

現在酒是無處不在，不管是應酬還是家人聚餐，餐桌上酒是不可缺少的，特別是在開心的時候多喝幾杯，就很容易出現酒精中毒問題。所以大家要了解酒精中毒症狀和酒精中毒後的急救措施。下面就來了...

過度飲酒可能會給我們身體帶來一系列的傷害，但是適量的喝啤酒還會對我們身體產生很大的積極作用，因爲啤酒也是糧食釀成的，適量的喝一些啤酒可以有效的補充，我們體內缺乏的很多種營養物質，喝...

運動是老年人增進健康、益壽延年的重要手段。然而，對於老年人來說，運動量並非越大越好，運動過量可使機體免疫功能受到損害，影響健康。因爲老年人在劇烈運動時，體內會產生較多的腎上腺素和皮...

你熱愛運動嗎？你喜歡運動的程度有多大呢？小編就特別喜歡運動啦。因爲運動到給我們的是自由，是無拘無束的感覺。小編很喜歡很喜歡呢。另外，運動有益健康，運動時會留下汗水，風一吹，艾瑪，太爽了！！！再...

跳繩是一項對我們的腿部要求非常大的一項運動，在運動跳繩的時候我們很多人都會感覺到腿疼，其實我們在跳繩後不要馬上做下來休息，最好慢走，走動一些，緩解一下腿部的疼痛，接下來讓小編爲大家詳...

雞蛋是一種營養豐富的食品，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易爲機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。雞蛋中...

運動過量很容易引起肌肉拉傷的，希望大家在平時鍛鍊的時候可以多注意運動量，這樣對於你們防止肌肉拉傷以及鍛鍊身體是有幫助的。我們在生活中適當的運動是非常好的，但是我們要根據自己的體...

生活中很多小孩都有好動的特徵，但是從小了幼兒園後就開始約束自己，其行爲、動作等都會得到改善，家長則讓小孩參加很多培訓或是運動，從而讓防止運動過量，小孩也經常反映出疲勞的症狀，其實孩子...

豆腐的營養價值極高，但長期多吃豆腐不一定有益健康，還有可能會促使一些疾病的發生，尤其是男性朋友還會傷腎殺精，因此對於豆腐的食用一定要小心謹慎，不可長期過量食用豆腐。1、多食豆腐會傷...

相信有影響孕婦都應該知道一種情況，懷孕之前或者懷孕前三四個月都要吃葉酸，但是有一個問題葉酸補充過量，這個是需要大家去掌握它瞭解它不要馬馬虎虎，葉酸片不能吃太多，不是吃得越多就會對自...

在生活中我們難免會遇到一些問題，這些問題要是不及時的去解決疑惑，那麼就會一直困惑着我們，那麼在生活中孕婦補充足量的葉酸是好的，但是要是補充過量的話，那麼會怎麼樣呢？不如我們一起去看看...

蘆薈爲瀉下通便的中藥之一。蘆薈屬百合科植物多年生草本，夏、秋開淡橘紅色花，有好望角蘆薈(產非洲)、庫拉索蘆薈(產南美洲)和斑紋蘆薈(產我國南方諸省區)，爲我國南方有毒植物。蘆薈全株均...

每天做一些必要的鍛鍊對於我們身體是非常好的，但是運動過量了就會出現一些適得其反的效果反而會影響我們的身體健康，運動過量頭痛就是其中的一種情況，我們應該儘量避免出現這種情況，可能我...

民間有“桃飽杏傷人”之說，桃子雖然“養人”，但也不可過量吃，尤其是對於一些特殊人羣來說，更應節制。中醫認爲，桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心...