有關蓮子湯的精選

豬心蓮子湯是一種屬於廣東的傳統藥膳，這種食物在製作的時候是以蓮子爲主要的材料，經常食用豬心蓮子湯可以爲我們的身體提供更多的營養價值，同時還能啓動補血安神的效果，這種食物因爲具備了...

孕婦的休息應該以靜爲主，但不應總是躺着，坐着，要動靜結合，宜小動不宜大動，如散步，彈琴，繪畫，手工紡織等，都有益於身心健康。娛樂和欣賞是很好的休息方式。從懷孕到產假結束，要經過近一年半的漫長...

雪耳中含有脂肪、蛋白質、硫、磷、鎂、鈣、鉀、鈉等，並含有多種維生素、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖醛酸等成分。雪耳蓮子湯是一道傳統的漢族名點。用銀耳、蓮子等煮制而成，雪耳的營養成分豐...

秋季養心護心用湯品蓮子湯效果就不錯在夏秋換季的時候，我們吹着秋風就能聞到乾燥的來臨，秋天我們很容易上火，通常的症狀有：口乾，嗓子痛，還有尿黃、牙痛等等，但是大家知道嗎？一般情況下我們身體...

隨着社會的進步，大家更加註重身體的保健，想要養好身體，自認少不了食療，薏仁米蓮子湯是中不錯的選擇，在生活中，自己在家裏製作薏仁米蓮子湯是中不錯的生活，那麼薏仁米蓮子湯到底如何製作呢，接下...

冬瓜是很多人喜愛吃的蔬菜，冬瓜含有的鉀、鈣、蛋白質、胡蘿蔔素比較多，吃冬瓜對身體營養補充非常不，冬瓜常見的製作方法就是湯，冬瓜湯的製作簡單，而且喝這樣湯，對提高身體體質效果非常不錯，那...

蓮子的功效非常多，大家都知道在日常生活當中無論是蓮子八寶粥還是用蓮子來做各種各樣的湯都是非常不錯的，那麼接下來就是爲大家來推薦一款小腸蓮子湯的做法，方法不僅非常簡單，而且呢，小腸蓮...

一到夏季的時候，因爲高溫的原因，很多人的胃口都比較的差，所以這時候人們都想喝一些比較解暑的湯飲，不但易於消化，而且還能幫助我們補充因爲高溫而流失的大量水分，所以說是夏季比較好的食物，那...

夏天到了，是不是覺得胃口不大，而且人很疲憊？今天小編介紹一份具有生津、益氣加強心功效的湯品——紅棗蓮子湯，它適宜於大人小孩、病後體虛者，還補脾胃，養氣血，而且簡單易學，營養多多，趕快和小編...

相信大家對於豬肚蓮子湯一定不會陌生吧。豬肚蓮子湯屬於粵菜的一種，因其口味清淡爽嫩，深受廣大家庭的喜愛。豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等營養物質，具有補虛損、健脾胃的功效;蓮子具...

在各種各樣的養生湯種類中，蓮子湯由於在抗癌和降血壓等方面有不錯的療效，因此受到很多人的喜愛，那麼，蓮子湯該怎麼做呢？蓮子湯的做法：原料：幹蓮子300克白糖200剋制作方法：先將蓮子用清水浸脹，去...

愛美是女孩子的天性，很多女生都知道紅棗能補血，銀耳能夠美容，所以很多女生都把這道甜品當做是美容的聖品，而且因爲製作比較的簡單，材料也比較的廉價，所以說很多女生都是經常性的做着吃的，但是...

銀耳蓮子湯飽受女性朋友喜愛，連處於孕期的準媽媽們也不例外。那孕婦喝銀耳蓮子湯好不好呢？對身體會不會有影響呢？下面詳細的爲大家解答。銀耳的營養價值銀耳又名白木耳，質量上乘者稱作雪耳...

每個女性都希望自己能夠擁有完美的身材以及豐滿的胸部，這樣看上去更加的嫵媚性感，而且穿衣服非常得體漂亮，但是生活中有很多女性身材比較完美，但是胸部不豐滿這樣看上去特別的難看，但是想要...

紅棗，蓮子，是市場上經常看到的食材，也是很多人在製作美食的時候會添加的一些食材，很多人喜歡用紅棗來泡酒食用，也含有的人喜歡用紅棗來泡水，而很多人一紅蓮子來熬湯，但是用蓮子熬湯的時候如果...

在許許多多眼花繚亂的湯品中，有一款十分經典的湯品，就是冰糖紅棗銀耳蓮子湯，因爲簡單易學營養豐富，幾乎家家都會做，無論南北，也是一道家喻戶曉的名湯。那麼，就是這樣的一道湯品，是不是真的保健...

銀耳木瓜蓮子湯是一種生活當中很常見的一種飲品，它非常的有營養並且能夠幫助我們預防或者是治療一些疾病。比如說其中的銀耳就是一種很有必要營養的食物，銀耳性平、沒有毒性，是一種很有營...

排骨是很多家庭在燉湯的時候經常選擇的一種食材，當然這是由於排骨拿來燉湯真的很不錯。那大家試過排骨和蓮子一起燉湯嗎。排骨蓮子湯是一種比較簡單的湯，做法簡單，當然食材也不復雜。而且...

對於銀耳蓮子湯的作用大家都有所瞭解，補血養生，補腎養顏，那對於魚膠銀耳蓮子湯的作用大家有所瞭解嗎？那魚膠銀耳蓮子湯的作用是什麼呢，要想知道其作用，就要先去了解魚膠的作用，看看魚膠對人身...

花生是我們常見的一種食物，花生不但可以食用而且還有很好的食療功效，經常吃花生不但可以起到降低膽固醇和延遲人體衰老的功效而且還能起到促進兒童骨骼發育和預防腫瘤等作用，所以花生深受...

每到炎熱的夏季有很多人特別容易出現上火的現象，會導致心情煩躁坐立不安，而且還特別容易引起中暑，但是如果我們能夠通過日常飲食進行調整，也能夠得到很好的改善金，其中紅棗木耳蓮子湯就是夏...

有一些人不但有高血壓還有高血脂，平時睡眠也不怎麼好，沒有什麼吃飯的胃口，對於這些人來說，應該多喝一些能夠起到滋補作用的湯品，這樣有助於病症的治療。說起比較有營養的湯品，同時還可以解決...

所謂的銀耳蓮子湯，就是用銀耳和蓮子熬成的湯，這種湯味道很甜，吃起來當然很香甜可口，適當的吃一點可以清熱健胃，並且有一定的美容養顏功效，又是蓮子湯營養價值很豐富，但是需要注意，在製作銀耳蓮...

銀耳紅棗蓮子湯這種食物對於女性朋友調養自己的身體機能是有很大幫助的，因爲銀耳紅棗蓮子湯可以補血安神以及清熱解暑，補脾護肝等，所以女性朋友在平時適當的吃一些有助於器官的健康。對於...

綠豆蓮子湯是我們常見的一道糖水，綠豆蓮子湯的做法簡單，我們使用到的食材就是綠豆和蓮子而已，綠豆和蓮子都是我們非常容易買到的食材，綠豆蓮子湯的製作過程也非常簡單，我們只需要幾個步驟就...