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  • 國內戶外穿越線路 洛克路穿越路線最終到達稻城
    發表於:2020-10-31
    戶外穿越講的就是戶外愛好者在戶外活動中,沿着山上本來有的路線,或者是自己開拓的線路到達目的地,實地享受美景,戶外運動,徒步旅行。那你知道國內驢友們最常去過的戶外線路嗎?一起來看看哪些...
  • 冬天戶外跑步裝備都有哪些呢?
    發表於:2019-09-19
    人體處於靜止的環境中,熱量的散失比較少,如果是有風,這種流動的空氣能不斷的將熱量從身體裏面散失,現在也有越來越多的人會選擇在冬季的時候,出去外面鍛鍊身體,可是有時候因爲氣候太過寒冷了...
  • 戶外休閒椅
    發表於:2018-07-23
    現在出門逛街,無論走到哪裏我們都會看到戶外休閒椅的蹤影。尤其是一些公園,小區甚至是一些購買的廣場等都會看到這種休閒的椅子。而這些精緻,設計獨特的休閒椅除了爲人們提供休息的地方之...
  • 戶外露營需要哪些裝備呢
    發表於:2020-03-09
    戶外運動已經漸漸的,被大家所接受了,各種各樣的戶外運動,可以緩解我們在身心上的壓力,又能夠享受到美麗的風景,還能夠起到鍛鍊身體的功效,當然戶外露營之前要做好充分的準備,要從我們的衣食住...
  • 必看:在戶外如何避震
    發表於:2018-08-08
    地震發生時,如在戶外或野外,要如何避震?雲南省地震局震害防禦處處長谷一山介紹,這時應就近選擇開闊地帶,注意避開高大建築或懸掛物等危險場所,在野外則應避開山邊等危險環境,注意躲避滑坡、泥...
  • 準備好這些戶外露營裝備,盡享春日露營好時光
    發表於:2020-09-24
    人間四月天,山裏正是蓬勃生機的好時光。遠離城市喧囂,帶上ArcticZone戶外保溫包來一場野營活動。擺脫繁瑣的日常,全身心的投入自然的懷抱中。從打包戶外野營裝備到徒步戶外,選擇合適的地理...
  • 戶外課堂 從藥物到救治 一應俱全
    發表於:2020-04-28
    一、高海拔登山預防身體脫水方法人體進行戶外運動時,在高海拔地區很容易出現胸悶脫水的現象,因爲排汗、呼吸、排尿以及腹瀉均可以導致體內水分的流失。在高寒的山區,由於空氣極其乾燥,體表...
  • 戶外鍛鍊利於減壓
    發表於:2018-08-13
    最新研究表明僅僅在工作中間小憩一下是遠遠不夠的,對回覆我們精神狀態最有效的辦法就是戶外活動。每個人都有低落的時候-這很正常。如果有人從不鬱悶那纔是反常的。沒有任何心理學家會...
  • 戶外旅遊怎麼避免中暑
    發表於:2018-06-20
    戶外旅遊怎麼避免中暑1、喝水戶外運動出汗多,必須及時補充水分。防暑最簡單最有效的方法就是喝水。喝水不僅解渴,還能解熱降溫。因此,小編建議,外出遊玩時隨身攜帶溫開水,其中最好加一點點...
  • 戶外課堂 容易被忽視的危險運動習慣
    發表於:2020-02-12
    選擇超出自己能力範圍的項目。青年人一般喜歡激烈對抗、動作幅度大的運動,或是追求新、奇、怪的運動,如壁球、滑板、花式單車等。這些項目不適合老人。沒有合適的運動裝備慢跑要穿慢跑鞋...
  • 夏季戶外中暑 學會3處理方法
    發表於:2019-10-01
    在夏季高溫的情況下,中暑是非常常見的。如果再戶外不小心中暑了怎麼辦呢?大家應該學會以下3個應急的處理方法。1、穴位按摩輕症中暑,可取足三裏、大椎、曲池、合谷、內關五穴,以單手拇指或...
  • 你需要知道的幾個戶外避雷方法
    發表於:2019-02-16
    戶外避雷方法你需要知道。眼下剛到夏季,但是雷雨天氣還是會隔三差五的光臨每個城市。如果你恰巧在戶外,那麼避雷方法,你不得不知。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進...
  • 戶外鞋應該如何保養?
    發表於:2018-01-13
    戶外鞋應該如何保養?戶外鞋應該如何保養?現在戶外鞋類越來越輕,顏色越來越炫,科技越來越神奇,價格越來越貴,對待鞋子也越來越小心翼翼。但是可能你覺得你跟寶貝一樣的保護鞋子的方法,往往會加...
  • 戶外鞋測試苛刻 保養方法看過來
    發表於:2017-11-18
    現在戶外鞋類越來越輕,顏色越來越炫,科技越來越神奇,價格越來越貴,對待鞋子也越來越小心翼翼。但是可能你覺得你跟寶貝一樣的保護鞋子的方法,往往會加速減少鞋子的使用壽命。戶外鞋測試苛刻...
  • adidas TERREX旗艦店開業,以可持續發展理念打造戶外玩家聚集地
    發表於:2021-10-18
    adidasTERREX中國首家旗艦店近日正式開業開業活動以“塑來報道”爲主題,旨在展現塑料廢棄物再生的無限可能店鋪設計與開幕活動體現adidasTERREX“終結塑料廢棄物”的品牌願景2021年10月...
  • 河源十大玩樂場所排名,途樂戶外俱樂部超級火爆、紫金客茶谷環境漂亮
    發表於:2020-06-08
    吃喝玩樂中,休閒娛樂也是非常開心的事情,那麼現代人隨着生活水平的提高和消費觀念的轉變,各種新奇有趣的娛樂店鋪和場所也更多了,下面,就快和本站一起了解河源十大玩樂場所排名吧!河源十大玩...
  • 必知的戶外避雷十大法
    發表於:2019-02-16
    1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。3、不宜在大樹下躲避雷雨,如萬不得已,則須與樹幹...
  • 戶外課堂 戶外飲水中的一些過濾方法
    發表於:2020-02-13
    俗話說:"人可一日無餐,不可一日無水"。可見人們非常清楚水對人的生存有多麼重要。然而,不潔淨的水中經常會帶有一些致病的物質,如變蟲痢疾、傷寒、血吸蟲、肝蛭、霍亂等有毒的產,以及腐爛...
  • 戶外課堂 驢友們一定要認識的六種救命稻草
    發表於:2020-02-13
    現在在戶外愛好者集中的圈子裏討論裝備的帖子有很多,很多人都認爲帶些高端裝備是戶外者的標誌,其實在華北戶外,遇到特殊情況,如果你認識以下幾種植物,生存機會比手持高級裝備有效的多。1.葛...
  • 兒童出行洗護用品-兒童戶外必備
    發表於:2017-11-16
    對於年齡尚小還不方便進食的寶寶來說,他們的飲食來源非奶粉莫屬了,所以,奶瓶理所當然成爲必備的用品之一了。兒童出行洗護用品-兒童戶外必備兒童出行洗護用品帶兒童出門遊玩,調皮的孩子們...
  • 戶外有什麼避雷方法
    發表於:2019-08-24
    雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂,所以孤立的高大樹木或建築物往往最易遭雷擊,人們在雷電大作時,在戶外應遵守以下規則,以確保安全。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜...
  • 戶外怎樣避免雷擊?
    發表於:2018-06-01
    引起雷擊的原因很多,主要與上升氣流有很大關係。夏天地面受到太陽照射變熱,地面水分蒸發,水蒸氣向上升,遇到上空的冷空氣,變爲冰粒。這些冰粒會帶電,正電的冰粒會與負電的冰粒互相撞擊,放出極...
  • 戶外登山注意事項有哪些呢
    發表於:2020-03-09
    日常生活當中有很多的揹包客,他們都喜歡戶外爬山,那麼在都市生活當中,我們總是感到壓力特別大,適當的放鬆可以讓我們緩解壓力,也能夠讓我們提高以後的工作或者是學習的效率,當然在登山的過程...
  • 戶外旅遊如何安全取水?
    發表於:2017-11-06
    戶外旅遊如何安全取水?戶外旅遊如何安全取水?1、初春的北方,在樺樹的樹幹上用刀鑽一個3-4釐米深的小孔,插入用樹皮或草莖做的管,每晚流出的樹液可達1-2升。因白樺樹液在空氣中會很快發酵,所...
  • 戶外課堂 長距離徙步驢行的準備事項
    發表於:2020-02-13
    長距離徒步指的是一、兩天之內進行較長距離的徒步活動,如12小時徒步60公里、24小時徒步100公里等活動。前期準備工作和注意事項一、體能準備瞭解自己的體能極限和身體狀況,並提前適度拉...