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發表於:2018-10-12
冷空氣驅散了多日的大霧與“回南天”,不過降溫與降水也頻繁起來。前夜至昨日,隨着冷空氣前鋒進入,廣東省自北向南先後轉吹偏北風,早晨氣溫下降了3℃-8℃,能見度改善,除雷州半島外,我省持續多...
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發表於:2020-12-02
●防乾燥攻略如果想把失去的水分找回來,最好使用內含氨基酸等滋潤成分的洗髮露。實戰方法一:洗髮時用指腹按摩頭皮,按摩的時間稍長一點。理由:刺激頭皮血液循環,幫助髮根吸收更多的滋潤成分...
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發表於:2017-10-27
早春養生需要注意哪些事項一、不忘進補春天,要注意在日常飲食上的品種多樣化,保證機體能夠得到豐富而充足的營養素供給。中醫養生認爲,在人體正氣強盛的情況下,邪氣就不容易侵入機體,也就不...
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發表於:2019-06-11
日常生活注意1、平時多步行,注意要快走。多做縱跳、擡腿等動作。少蹲、少坐、少站。這樣能有效提升下肢血液的循環,讓腿部不浮腫。2、要形成踮腳的習慣,在等車、上樓梯、空閒時,記得把腳微...
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發表於:2018-09-12
雖然氣象部門規定,氣溫連續10天達到10攝氏度以上,纔算春天真正到來。但是,在研究中醫的養生專家眼裏,當春節的禮花在天空綻放的時候,春天就隨之降臨了。大自然散發出來的陽氣貫穿整個春天,這...
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發表於:2017-12-07
早春易上火6大降火餐推薦給五臟吃個降火餐降火菜:白菜俗話說,魚生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。過了一個春節,很多人大魚大肉吃多了,難免出現喉嚨腫痛、臉上冒痘等上火症狀。此時,不妨來點蔬菜...
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發表於:2018-06-04
春暖花開的時節,人們總愛邀朋攜友到野外踏青。最近,一些地方因爲遊客誤食毒草而喪命的現象屢屢發生。專家提醒,外出踏青切不可忽視安全,尤其要防止三毒侵擾。一是防花毒江西一些山區分佈着...
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發表於:2019-04-05
春季養生爲自己下一整年的健康打下良好的基礎哦!你知道春季養生之道嗎?今天小編就和大家一起探討了!一起來吧!春季養生當開春和新年兩個詞碰在一起,就意味着新一年的生活即將開始。春節剛過...
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發表於:2019-09-13
瘦腿祕訣一:乾洗腿用兩隻手抱着一側大腿,用力從大腿根部逐漸向下按摩,一路按摩到腳腕部,接着再從腳腕往上按摩十幾遍,每天有時間就來做上幾次,不僅能達到瘦腿的效果好能預防下肢靜脈曲張、水...
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發表於:2018-03-22
早春來臨,因年初生活和工作壓力加大,人們的精神壓力空前增大,神經過於緊張,以至於產生了許多不健康心態,因而看心理醫生的病人明顯增加,以中、青年人爲主。其中20%的病人表現爲害怕、厭惡上...
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發表於:2017-12-06
早春季節吃啥能養生?早春季節吃啥能養生?冷的冬季已經離我們遠去。春季我們怎樣做才能安全度過呢?中醫理論認爲,食補似藥補,是一種不錯的養生選擇。那麼早春季節吃什麼呢?有專家指出,說到吃...
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發表於:2018-01-24
每天我們都會吃飯,但是因爲外界因素的影響,我們每天的生理機制都會發生變化。譬如每天我們吃的東西不同,吃的多少不同,都會影響我們的腸胃變化,消化不良,這個時候該怎麼辦呢?你首先可以到醫院...
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發表於:2018-07-10
寒冷的冬季漸漸過去,萬物復甦的春天終於來到。俗話說一年之計在於春,想要擁有全身美白的肌膚,當然美白功課要從早春開始。我爲大家收集了美白達人奉送的全年美白計劃,趁着美麗的早春奉獻給...
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發表於:2018-02-01
春天來到,你養生了沒?春季是最好的養生的季節,在這美麗的季節,女性應該好好鍛鍊、滋補,留住你的美麗留住青春的腳步。可是你知道嗎?春季養生,有六點必須注意,這六個不,你可知道?不要圖美衣單薄俗...
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發表於:2018-07-18
春天來到,你養生了沒?春季是最好的養生的季節,在這美麗的季節,女性應該好好鍛鍊、滋補,留住你的美麗留住青春的腳步。可是你知道嗎?春季養生,有六點必須注意,這六個“不”,你可知道?不要圖美衣單...
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發表於:2019-02-21
早春一般是幾月?早春一般在陽曆二到三月,早春應該是指剛剛進入春天的時候。早春容易使人大意的是一雙腳的保暖和保幹。早春的寒氣與溼氣還是很重的,人們一定要注意保暖啊!下面就跟本站看下...
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發表於:2019-03-06
春天來了,大街上愛風度不愛溫度的女孩子們都開始穿起了自己的小短裙。可是春寒料峭,姑娘們的腿就這樣暴漏在寒冷的春風中真的對健康沒關係嗎?下面我們一起來看一看早春穿短裙的危害吧。一...
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發表於:2019-08-30
第一步:融入自然以養神春天,大自然生機勃發、蟄蟲甦醒,一派欣欣向榮。人也亦應順應春天陽氣升發,萬物始生的特點。《黃帝內經》指出應以使志生。以使志生是說人們在春天要讓自己的意志生髮...
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發表於:2018-02-11
早春來臨,因年初生活和工作壓力加大,人們的精神壓力空前增大,神經過於緊張,以至於產生了許多不健康心態,因而看心理醫生的病人明顯增加,以中、青年人爲主。其中20%的病人表現爲害怕、厭惡上...
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發表於:2017-11-23
早春皮膚乾燥吃什麼好?教你巧妙飲食防乾燥預防皮膚乾燥的食物蜂蜜蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物,它所含的營養成分特別豐富,主要成份是葡萄糖和果糖,兩者的含量達70%,此外,還含有蛋白...
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發表於:2019-10-02
早春第一補無論男和女烏雞白鳳丸順四時爲養生的第一條,中醫專家樊正倫經常說的一句話是:順四時則生,逆四時則亡。順四時,就是按照春生、夏長、秋收、冬藏來調整自己的生活。春氣與肝氣相通...
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發表於:2020-07-07
眼下,從時序上雖然已是春天,但氣溫變化大。在一些地區,“倒春寒”仍不時“回襲”。專家建議,早春應適當“春捂”,尤其是體弱老人、女性和慢性病患者,謹防“寒邪”傷身。1.頸部在脖子後面有個...
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發表於:2018-07-12
檢測你的肌膚缺水情況1.洗完臉後總覺得乾巴巴的。2.臉部肌膚經常有緊繃感。3.下班後從空調房出來,或是長時間用完電腦,皮膚像是快要裂開一樣的疼。4.用手輕觸臉部時,沒有溼潤感,且缺乏彈性...
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發表於:2018-05-13
在針對皮膚乾燥的戰鬥中,保溼乳液提供防禦的第一道防線。但你可以藉助日常用品裏面的隱形保溼成分,讓您的皮膚柔軟,光滑,而且不需要花費任何金錢。突襲你的廚房有些食物對皮膚可以比你的胃...
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發表於:2022-07-10
早春保養皮膚美容祕訣早春保養皮膚美容祕訣,每天必須做好清潔工作,想讓皮膚變得更加嬌嫩光滑,然後護膚保溼,不僅是護膚產品,而且從日常習慣,小化妝和你看看早春保養皮膚美容祕訣。早春保養皮...