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6月21日-22日爲夏至日，此時太陽直射北迴歸線，是北半球一年中白晝最長的一天。夏至這天雖然白晝最長，太陽角度最高，但並不是一年中天氣最熱的時候。因爲，接近地表的熱量，這時還在繼續積蓄，並沒...

夏至和冬至是最早被人類測得的兩個節氣，遠在以土圭測日的時代，便測到一年之中有一天日影最長與一天日影最短。太陽在黃經90度夏至點時，陽光直射北迴歸線，這一天是北半球白晝最長、黑夜最短...

轉眼之間又到了夏至這一節氣，在二十四節氣中，夏至，是一年之中太陽溫度最高之時，而高溫對於身體健康的損害是所有人都有目共睹的，因此夏至養生一定不能輕忽大意，納涼等避暑的方法是夏至必不可...

夏季高溫天氣溼熱，是皮膚疾病爆發的高峯季節，而這個季節腳氣發作也是最多的，那麼在這個季節中如何對抗腳氣呢，怎麼樣能防治腳氣的發作呢？經問卷調查顯示：腳氣會影響90%患者的情緒和心理，主要...

從夏至日起，我國天氣開始進入最熱的階段。專家表示，夏至時節天氣炎熱，人的消化功能相對較弱，很容易發生嘔吐、腹瀉等急性胃腸道疾病。此外，爲了抗菌消炎、解熱去暑、提神醒腦、消除疲勞，夏至...

烈日炎炎，溫度升高，夏至快要到了，在這個時節，大家都覺得酷暑難耐，這個時候就需要吃一些食物來解解暑氣了。那麼，在夏至吃什麼比較好呢？夏至養生要注意什麼呢？接下來就讓小編帶大家一起了解吧。...

天氣越來越熱了，現在的很多人都會關注自己身體的健康，那麼夏至養生必然成爲生活中重要的事情，說道養生首先要從食物方面入手，那麼你知道夏至該如何養生？養生食譜？養生小常識嗎？今天小編爲大家...

目錄：第一章：夏至未至炎熱天氣上班族保健養生竅門第二章：上班族爲什麼越睡越睏倦第三章：上班族提神醒腦三妙法夏至將要到來，最炎熱的時刻將要席捲而來，上班族你們準備好如何迎接夏至了嗎？小編...

夏至過後白天越來越長還是越來越短：越來越短夏至那天晝最長，夜最短。夏至過後晝開始變短，夜開始變長，到秋分那天晝夜一樣長，然後夜繼續變長，冬至達到最長。冬至後夜開始變短，春分那天達到晝夜...

不同的時節我們要選擇不同的養生保健方法，有很多養生方法在這個時節可能可以發揮非常大的功效和好處，但是在另外一個時節可能就無法發揮出功效甚至是可能導致出現一些副作用，那麼在夏至時...

夏至是二十四節氣中最早被確定的一個節氣，夏至的到來也意味着大量水果即將上市。今天，小編爲大家帶來了9種夏至水果，吃進營養，吃出健康，以及夏至養生的一些重要知識，快一起去學習下吧！夏至吃...

在二十四節氣中，“夏至”是一個較爲重要的時間節點，提醒人們一年中最炎熱時刻的到來，並在長時間的流傳中，形成不少頗有特色的習俗。北京民俗學會祕書長高巍在接受採訪時表示，“夏至”曾是民...

不久就是夏至了，你們知道夏至是什麼時候嗎，每年的夏至日期都是不一樣的哦！夏至是哪天意味着什麼嗎，夏至養生是非常重要的哦！很多的人在夏季都會出現脾胃虛弱的毛病，究竟該怎麼調理呢，趕緊來看...

荷葉茯苓粥：[配料]荷葉1張（鮮、幹均可），茯苓50克，粳米或小米100克，白糖適量。[做法]先將荷葉煎湯去渣，把茯苓、洗淨的粳米或小米加入藥湯中，同煮爲粥，出鍋前將白糖入鍋。[功效]清熱解暑，寧心安神...

二十四節氣中有個夏至，在夏至時，天氣很炎熱，那麼，我們該如何把握夏至時的養生呢？夏至時吃什麼好呢？如果你還不知道，那下面就隨着小編的步伐來看看吧。夏至養生一、起居調養主要應該順應大自然...

夏至，每年的6月21日或22日，爲夏至日。夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線(北緯23°26′28′44)，北半球的白晝達最長，且越往北越長，是北半球一年中白...

夏至天氣燥熱，讓人容易口乾舌燥，火氣大。所以在夏季，吃一些清火清熱，生津補氣的食物，可以緩解身體的燥熱，讓身體變得舒適、健康。夏至養生首重清熱，中醫師推薦夏天可多吃花菜、金針菇、菠菜、...

夏至是二十四節氣中的一個，你知道夏至是什麼意思嗎？每年夏至是什麼時候嗎？夏至吃什麼比較好呢？夏至養生有哪些宜忌呢？下面請大家跟着小編一起來了解一下更多關於夏至的小知識吧！夏至吃什麼北...

夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線(北緯23°26′28″44)，北半球的白晝達最長，且越往北越長。是北半球一年中白晝最長的一天，南方各地從日出到日落大多爲十四小...

對於夏天來說：養陽氣一直都是一個很重要的環節。很多人在這個時候嚴重的一味貪圖涼爽，反而會傷了陽氣。那麼，陽氣應該如何去養呢？夏至養生培陰補陽強心肺■夏日驕陽順正陽，培陰養陽護心神夏...

夏至前後，全國氣溫高、雨水也多，農作物生長旺盛。夏至過後，一年中最熱的時期就要到了。人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸悶氣短、食慾不振等不適，甚至引起...

夏至到，天氣炎熱，讓人煩躁不安，此時養生注重心靜自然涼。炎夏要神清氣和，快樂歡暢，心胸寬闊，精神飽滿，如萬物生長需要陽光那樣，對外界事物要有濃厚的興趣，培養樂觀外向的性格，以利於氣機的通泄。...

6月21日，夏至。在我國的傳統中，夏至是一個非常重要的節氣，從這一天開始，天氣逐漸炎熱，至伏天，人們食慾不振，開始消瘦，即枯夏。在時令飲食方面，我國各地都有着各自的傳統。傳統夏至飲食有講究江...

夏至這天，在陽江的一些鎮上的農貿市場，往日的豬肉攤檔，大部分掛起了狗肉，只有小部分攤檔豬肉狗肉一起賣。當地市場管理人員稱，平日裏這個農貿市場能銷售四十頭以上的豬肉，而今天是夏至日，作爲...

夏至是陽氣最旺的時節，養生要順應陽盛於外的特徵——夏至，這是北半球一年中白晝最長、黑夜最短的一天。夏至是一年四時之一，標誌盛夏的來臨。與冬至開始數九一樣，夏至起也數夏九...